最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....
6 Y6 g2 b3 S6 i% ~公仔箱論壇..你的大便會黏馬桶嗎？
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. l) L* Q& l# \; k! {6 `公仔箱論壇 四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。
0 ^: M8 R$ n9 { z& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次
+ V* E, u5 Q' H, }- U# @. ~) X: H, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象www.tvboxnow.com3 f2 K' Z* D! J* O: _/ s: z5 w* b
，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改
2 r& ]+ }0 x' r$ j1 Y2 O公仔箱論壇善。
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9 e7 t7 h/ }* Ttvb now,tvbnow,bttvb... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經
/ }; K8 }" X; f公仔箱論壇驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個
$ z, X; ]; |/ u! ^, Twww.tvboxnow.com指標。
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# E( O# P: t# D! g0 ?: K! y/ n' Y1 Q 我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」
# I G. A3 O, { m9 d d4 S公仔箱論壇 www.tvboxnow.com$ ]4 e, b& |6 W E* P6 `7 |( w. w
請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉
6 f c) g3 i6 z$ C2 n9 ?公仔箱論壇，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！tvb now,tvbnow,bttvb( K/ z' t, v/ k2 N
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糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L2 b, u* n8 H3 I" L' `8 `. z6 `
粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加公仔箱論壇/ u) `: B( b3 o1 P
上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來
4 d; L& i, j) M/ y, `公仔箱論壇越多。
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! X3 X. a# ^0 ~5 C A$ Q 很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信
9 J. G# j. ~( ]7 y Ntvb now,tvbnow,bttvb的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」tvb now,tvbnow,bttvb+ @6 t/ Q; v8 M3 ?- ^* H
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我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，
0 s0 p& E# u7 J: ^2 M: F, O而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，) ~& I0 T5 m: A8 T
不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很
?) ?/ M2 i9 K5 o) [tvb now,tvbnow,bttvb容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些
9 d# p" B/ O1 u0 e$ H5 |www.tvboxnow.com油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。
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9 g8 h3 @$ P9 _www.tvboxnow.com 同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排www.tvboxnow.com; C5 a, `& X) F) x: \/ J+ x% s" W# x
便一次是不夠的！( T/ w; d7 x8 e$ h z
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很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」
2 [ \) q: g5 H/ t公仔箱論壇 一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都
8 K% }) q. b* g0 U/ V! ytvb now,tvbnow,bttvb要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便8 g$ n9 s% x" e, ]6 i
兩到三次才能清乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _; {, Y9 b2 n5 l0 z6 a1 u
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很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p5 Q0 C0 y0 |& |( d" |. ]4 M! N; J
便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，www.tvboxnow.com- s+ P1 n. N0 n# S0 A
每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡
% W/ T' O a! _0 M: k- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間
6 H6 @' @) T7 T, a8 Q4 V公仔箱論壇到了，蹲都要蹲出來就對了。」* z% q# _% v* n) }0 c; U
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建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就公仔箱論壇2 a9 b7 p5 Q# i# g8 R
是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、
$ w8 u- I% w" y" Y1 D2 [公仔箱論壇纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。
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現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也www.tvboxnow.com6 T' p. n) n4 d/ g" c
不夠。
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$ x4 G6 l4 e& O. @2 {. ewww.tvboxnow.com 正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n4 n: i- a* s# D9 t$ e7 S
康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿www.tvboxnow.com& y$ }* e) ~' ]4 Q! m$ }" f: T
便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床公仔箱論壇& u, C( Y9 E9 v: ^$ Y
有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方4 F+ f& h( S$ O; U( f* d& B
，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。. z: e9 b3 [6 a, L4 n* V
, ]8 \( t0 @0 r4 Y4 s( s6 I) |0 u公仔箱論壇 它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，
$ N& {4 i% |3 s- \公仔箱論壇久而久之就有形成大腸癌的可能。公仔箱論壇& M$ B( D6 b7 l, A: E8 Z. h; s
( y9 h |7 P* z) v* R; dtvb now,tvbnow,bttvb 憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的公仔箱論壇4 S3 l, G9 L- [
人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑
, K( j/ `7 ]0 @& X2 _進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此
9 @* _3 Q6 G, Z& h0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。www.tvboxnow.com; @0 Z8 F* _* P5 V/ v1 j
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毒素不清，會累積成癌公仔箱論壇* Z- b& M5 S2 y5 B4 \
在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最tvb now,tvbnow,bttvb" x# M: M& M3 W
高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，
. z$ c3 X5 B* P$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就; q# f: A3 k) O
像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。公仔箱論壇2 m9 Z$ _$ l( o4 [
- d8 z; c3 ^" e公仔箱論壇 腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代! v1 i1 L0 W* X' p/ h. d
人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大
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發表於 2012-12-30 12:12 PM
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