專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。3 k3 M T D, ]' v
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一、日常生活防治混合痔www.tvboxnow.com# i# t$ ~5 ]3 m7 g* d; R& a7 D
9 ^2 n: v, W+ x/ i6 A1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。
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2.日常生活中要注意變換體位。
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3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。) v: x, `0 ?0 c X$ q; x
$ R& |- {) t! R" p7 ~+ g; t) t公仔箱論壇4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。
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8 _ y, W9 S) j. X- F/ n2 {# A, V公仔箱論壇5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。
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二、飲食調養法防治混合痔公仔箱論壇5 N! a/ c% K! C! r
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1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。
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$ x! Q. P& E Cwww.tvboxnow.com2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。
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% F( H" n+ l% O. c0 o! k公仔箱論壇3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。8 C) r, B9 t: E' u* S* E8 T
5 U7 a' R/ @: C ?& Ytvb now,tvbnow,bttvb4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。
# A& L& ~, ?: G$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 \" c" b; ], u1 H; {( Iwww.tvboxnow.com5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。公仔箱論壇' _. L. Z7 i2 f3 ~, O
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6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d9 e' S% |! g$ B; C4 c; V
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三、提肛功法防治混合痔www.tvboxnow.com4 v4 D* V2 i" W8 i
. s& @9 Y0 _" A7 k1 J6 x提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f5 ]( i- z \) H0 ^! N/ T
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1.練功時間TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t6 Z' [; I% k6 L, {8 {
早晨醒後，晚上入睡前各練一次。
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2.練功預備
; ?4 K3 }* r/ c! a2 J" Z$ n仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。
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3.練功動作www.tvboxnow.com! n4 \1 ` C8 G) K) _( v) l/ a& R
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。www.tvboxnow.com# l+ d4 m: R4 q
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n" C- ?% _* |+ C' \$ D6 l2 v
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4.練功次數
3 q" j) g/ F" A2 \tvb now,tvbnow,bttvb一提一松為一次，每次練功30-50下。% O% Z- X) J3 {5 H; f
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' x5 i& l9 u/ L: `! K4 C公仔箱論壇總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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