專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。公仔箱論壇' R p" F7 p6 T2 E
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一、日常生活防治混合痔www.tvboxnow.com/ ?( z! M, g6 F- o
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1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。6 h' b u; I( ^# y
0 B6 H8 p l4 r$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.日常生活中要注意變換體位。' G5 D$ q) |$ I4 |( {
" `7 w5 t2 V- |9 k8 U1 vwww.tvboxnow.com3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。
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; M4 J0 F8 y5 u9 h4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。
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5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。
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% y( E9 \4 J! _; f5 w- lwww.tvboxnow.com二、飲食調養法防治混合痔2 m) _+ A( l* e* a, z" b% y/ K! u
/ W2 o0 d) L9 `1 Y1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R& `7 S1 _' N" L% F
7 @4 c3 X$ t1 \1 r+ O公仔箱論壇2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。
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$ K, r; [* X% } H& swww.tvboxnow.com3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。6 @3 r+ V. y7 M# ]2 V
- |/ u7 ^6 `, o! F, r3 ?8 H( k! g' Q4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。
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5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。7 _2 W; F4 `; g/ R: l5 J
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6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。
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3 F# L* N+ w! e三、提肛功法防治混合痔
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" H" B4 Z* p7 A! v: q! S- ^( C+ x. I$ M1 k提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。
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1.練功時間7 h0 a( O0 i# R( D0 Q) I
早晨醒後，晚上入睡前各練一次。7 k4 p# ^5 J' {( l( D2 l, _. ]
: g$ T6 [! O: K2.練功預備www.tvboxnow.com: V5 k* {& O) i/ a' C
仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。
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' w) t8 l; i& l! \7 @tvb now,tvbnow,bttvb3.練功動作
1 s: m1 I* c" G# ^0 ]7 }: W" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。
0 N. R# }& U. ?6 k t公仔箱論壇(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。0 z% f3 ], z& r N: D' i4 H$ N
8 J/ Q2 E# g$ e9 x' D4.練功次數www.tvboxnow.com: P$ w. b# E2 N
一提一松為一次，每次練功30-50下。
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3 j, N. D$ C3 f5 u; m2 owww.tvboxnow.com總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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