人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 - R& C8 Z# y4 X% ^
( P# |( U% n5 n' n. o. ]2 o公仔箱論壇 偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
+ M# h$ d2 [% Twww.tvboxnow.com 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 8 L, b1 e0 g# J8 O! a7 ?
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 : H; d' Y) t/ @/ q# I8 A
+ I( @ D/ o' H2 \tvb now,tvbnow,bttvb 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,! p) r/ G( h5 H3 w% K6 H E( P+ x2 Z! _
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
2 r, ]2 W) T7 I! V) Xwww.tvboxnow.com但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 www.tvboxnow.com% d* E6 {' C$ ?
公仔箱論壇7 q W9 j% ]- Q9 F. @
儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
" |. Z# X" ?: N$ Z2 Stvb now,tvbnow,bttvb這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 1 n3 a+ z! T9 |0 d. C, S
www.tvboxnow.com! Q3 r# \9 L$ m2 X, h
第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; # B% Q3 `5 J7 w9 \- s
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 公仔箱論壇& x% A3 N' U7 h/ U
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 www.tvboxnow.com w9 |0 I: |, w
www.tvboxnow.com d! h* i9 @# D8 z8 d) z
這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
( o9 B9 F5 u) K9 O公仔箱論壇 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,www.tvboxnow.com: R d2 ~) T! X0 P9 g- i e
我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
8 T3 a8 m9 h( l* M' atvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇# F# r8 y# s: R6 j" c. a$ K$ r
後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
* I! Z2 o: }0 M5 ^tvb now,tvbnow,bttvb 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 4 ^. X9 w+ h) x" ~
W4 q/ _; I; ~# x) \tvb now,tvbnow,bttvb 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E# d4 \8 v2 b3 M1 e9 k
www.tvboxnow.com, P" D' [! f: Q' A- j& F \
她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
2 \: F, L" ?' _6 k) a 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B" o, i( ~. T$ H5 E& D
) ]9 G& X U: H. E% \ 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
9 u$ f) S7 ?4 r( m% s1 p3 [公仔箱論壇 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 www.tvboxnow.com' |" v, G$ Z$ t# L9 d# S
) i* P4 B0 }: D- Mwww.tvboxnow.com 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,1 N6 V4 p6 G1 R$ E- x% l, N7 ~
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |