人生保健汤 . P9 I# ~4 J% m* F; }6 ?
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。$ l. P1 A8 k; X3 `0 R
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖
/ t4 ]# ^6 }0 I# d' [7 d做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝
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. |4 R: g, b% h3 Q. {tvb now,tvbnow,bttvb注释：3 T- l" n9 ]& b; q7 k1 M
葱白：公仔箱論壇' |- q+ K- V' Q+ n
归经 肺；胃经tvb now,tvbnow,bttvb- m6 c4 B2 c3 m- v3 @+ }
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。www.tvboxnow.com9 e& Y% |7 o& r5 [* K: J+ S) h# v
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橘皮：tvb now,tvbnow,bttvb" G' ]/ g9 e+ X/ s7 Z- _8 U
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。5 F) n& F8 y1 m [4 F
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
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香菜根：
" M0 L f7 }; k) T1 _) b) D1 Y. {功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。www.tvboxnow.com+ Z, J1 s4 E" y% h
4 M: H+ X# c A7 }白菜根：公仔箱論壇6 H* V$ i& q5 L" q
功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效www.tvboxnow.com% [: s8 P0 |& {; A) _
5 t9 G- U p9 u! j$ O* m+ Cwww.tvboxnow.com姜：
2 ]+ |) @7 @/ f8 q& l2 k功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g% p/ ~! B2 e, j5 I5 T- d
" y: i; G% ^/ I+ i9 f1 R, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红糖：tvb now,tvbnow,bttvb1 q2 f5 _& u2 f
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。www.tvboxnow.com5 q1 t8 ~) v7 G/ m7 t N5 F
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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