冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！
, }; ?( v5 _5 W( Z9 h% p! i" A7 btvb now,tvbnow,bttvb2 {, D6 ?8 X; S9 j2 C
) I3 p) p P4 b5 F+ T! c, x/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過度吃辣，加重痔瘡
& a: l: a# s( F' h6 P- ?! Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. \! ~: o' ?- N8 l
冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。
5 s& K# k- G0 L" }& ?, ?- N7 v# p公仔箱論壇7 {0 K5 M" z' a! c* s0 \
專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。
6 Y" I7 C7 h1 X/ r* @/ j& p公仔箱論壇* T9 y1 t" }* U9 l) E
對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。
$ w5 v# D5 `+ K! M0 R [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u$ y# Z2 U+ v3 Q8 N
2 c3 s+ K# `9 g( s7 L# R# Y5 Z+ bwww.tvboxnow.com
" a2 Z& B7 z2 Y; O2 R7 `tvb now,tvbnow,bttvb
7 \( G# D* W! B" W5 N8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫馨提示：吃火鍋有四忌$ |& Y6 h$ e+ O; S, k; S! E- @( E' l
公仔箱論壇) x9 ?9 F$ E3 t7 p) `( Y6 a
1.忌掌握不好火候www.tvboxnow.com7 i# J" S, Q/ z6 {( H/ \7 T
吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。
$ e) Z9 J' x- T+ htvb now,tvbnow,bttvb
% e: E5 _' q9 a5 Y$ m2.忌吃得太辣www.tvboxnow.com0 q- ?7 R6 {3 y* y8 z! b
太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。公仔箱論壇$ y% d- p- D5 q0 B- ?% f
( B0 w, `+ ^; m7 Z0 c2 d+ Q
3.忌吃太燙的食物www.tvboxnow.com+ H& m% \# j. ~- {
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。www.tvboxnow.com/ e4 i. x. J' M9 H9 u
" @8 F; g3 b# g6 f4.忌吃的時間太長- [. V- m1 j+ y3 `, ~# P. ?
有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。6 c6 C! {" e0 j5 M% t
4 M7 K6 w# g9 w( O stvb now,tvbnow,bttvb
2 S6 ^% W2 q' U2 ?www.tvboxnow.com
' H2 q2 ?. {1 E% s
- ?( ?8 ]9 m- t3 G$ Jwww.tvboxnow.com痔瘡患者注意事項
4 Y1 S, P- k8 z% s9 H/ t3 \公仔箱論壇! V0 k) \- }+ i k8 q9 R/ f
1.養成良好的排便習慣tvb now,tvbnow,bttvb7 o) c: d9 x% E
便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。
1 J# [) ]2 Z2 a2 e2 v* @www.tvboxnow.com: @% n7 }, b" g0 f7 [9 k/ u
2.節制飲食公仔箱論壇/ b, W2 e3 A6 g- \! o
特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。
/ s! ]8 e" `9 A {9 p- t" ?公仔箱論壇
# H; X2 ^7 l. I/ _公仔箱論壇3.注意休息$ x5 u4 \3 {1 W+ W7 P, H& o6 ^: d
避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。
* m5 Q0 Q. O$ o7 w8 ^0 Zwww.tvboxnow.com
2 ^3 _2 y* f/ r/ k! q4.注意肛門衛生
2 L6 k# v$ b- @% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。
6 q% P8 n) ?$ p& V$ Q E) Swww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com. E- ?; @) M/ d& M3 Q
tvb now,tvbnow,bttvb. x; u. O" O2 n2 l+ p9 T# n
/ t8 y% m$ n5 g) A7 Ktvb now,tvbnow,bttvb
, a. Q$ s* k M( Awww.tvboxnow.com治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
| 
