[健康資訊] 电脑病与手机辐射无所不在的隐形杀手!

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随着电脑与手机的日益普及和应用，其危害源——网络综合症与手机“辐射”犹如隐形杀手，幽灵般的无处不在，且越来越危害人类的健康。公仔箱論壇' [" z7 Y3 T; l- _. z2 L3 e; i
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电脑网络综合症的临床表现

● 头痛、失眠、心悸；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O4 d& w+ M( W. l* F* B3 ?

● 气短、多汗、厌食、恶心；

● 情绪易低落、心烦意乱、思维迟钝、容易激动、常感疲惫；www.tvboxnow.com7 G6 a, U. q- p5 B9 \8 A' {

● 颈肩僵硬、脖子僵硬、十指麻木等；

● 眼睛胀痛、视力下降；www.tvboxnow.com7 J6 M" o/ O% e1 _0 \

● 腰酸背痛、有些妇女还可能出现月经不调等现象。公仔箱論壇' r) D$ j- f0 N& @" z
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上述症状现代医学上称之为电脑病，亦即“电脑网络综合症”。

电脑网络综合症致病因素
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1. 电脑显示器是高亮度、有闪烁、带辐射的屏幕，他会伤害眼睛；此外，由于键盘上的键位密集，键面有一定的弹力和阻力，长期击键会对手指和上肢不利，由于使用电脑过程中长时间面对外设和显示屏，眨眼次数减少而导致干眼症；% \& Z. J' T8 |6 c
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2. 电脑工作时其低能量的射线和低频电磁声辐射，会引起中枢神经失调。
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3. 长期操作电脑易产生精神和思想压力。操作电脑过程中不能有丝毫差错，注意多梦、神经衰弱、头部酸胀、肌体免疫力下降，甚至诱发一些精神方面的疾病。

4. 长时间上网的人，极易产生隔离感和沮丧、孤僻、悲观等心理障碍；同时还会造成视力下降、颈椎病和胃肠病等。公仔箱論壇' V9 \4 i! E0 x2 `' V
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手机危害的临床表现
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近期临床证明：长期高频率的使用手机，可能会诱发偏头痛、脱发、烦躁不安、易怒、失眠等。
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潜在危害：据西方最近的研究报告说，手机发出的辐射会触发细胞分裂而致癌。公仔箱論壇1 K5 \/ E- |; P0 ~9 K2 @

这份最新的研究报告指出，手机辐射即使不受温度变化影响，也会有损害细胞的潜在可能。这是科学家花了6年研究才得出的这份报告，并且刊登在《科学家杂志》上。
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如何预防? www.tvboxnow.com( q" D8 J% [- l# R
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1. 加强自我保护意识，采取必要的预防措施。如：在工作前适当准备，工作中适当休息，工作后适当放松，平时加强运动。

2. 从营养方向进行协调。多吃富含维他命和蛋白质的食物。
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3. 定期体检和自我心理测定，发现问题即行调整，以缓解有关症状。tvb now,tvbnow,bttvb, [! T6 @8 P- V  f% }

4. 不长时间泡网，尽量控制上网时间和次数。tvb now,tvbnow,bttvb7 j/ q, X( K. U1 q( a$ W; g$ U! \

5. 注意保护眼睛。操作中常远眺、眨眼、闭目静休，多进行眼睛训练和做眼部按摩、眼健身操等。( Q, U+ x- c8 I, v
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6. 长时间使用电脑的人和手机用户，尤其是手机使用率高的人，要每天饮用抗辐射饮料，如：菊花茶、中国绿茶及“QQ电脑网络茶”，不仅可以预防和抵抗电脑与手机辐射危害，并能有效的解除“电脑网络综合症”！

7. 加强手机辐射的自我保护意识。打手机时，无论是接收或向外发射，都应在铃声响时或拨号后稍等3至5秒钟再接听及与对方讲话，这样就会预防和减少辐射对人体健康的危害。- y2 V. u* K' }9 A; D! q3 ?

[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-6 08:22 AM 編輯 ]

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