肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。
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, b: Z5 y& Y* q' u% o5 Q, J8 ~5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第一款：黑豆粥tvb now,tvbnow,bttvb; j6 b. e( y1 s$ S' u8 Z$ p* V
枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。
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3 t5 C# r& _. [: O4 ^; `; u, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥
; G+ a- }8 ]# j& f. p# i: `tvb now,tvbnow,bttvb 黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。
; h8 l3 y6 G9 z+ }6 U" l" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O4 w% Q3 y& Q1 [. S# D
8 s, {7 D: c" A5 i 第三款：莲肉首乌粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \5 R. O- N3 k/ I9 H7 U a
何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。www.tvboxnow.com, x5 E/ h9 b ^ I/ ~. Z
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4 o' n! P1 e8 H0 htvb now,tvbnow,bttvb 第四款：肉苁蓉羊肾汤
, ~* h$ L9 O8 s' v0 ^: v& u0 s- A 肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。公仔箱論壇) I) N& N: m" n6 d8 L7 F
补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。$ V( ^1 N7 O: w1 ]
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第五款：杜仲猪腰汤公仔箱論壇3 ~1 G9 P5 a9 U8 e8 M
杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。tvb now,tvbnow,bttvb4 j, C' W2 X1 y" ?
# Z% W$ j% c3 j2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E" |# G# p9 v$ R; o$ q
第六款：韭菜子白芷粥
" K' p. d, F/ ctvb now,tvbnow,bttvb 韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。
4 r) n3 d( G& s' ]9 K* [" iwww.tvboxnow.com公仔箱論壇. K. l9 X5 m& c: k0 K! B
" d1 i+ [2 o/ [$ t 第七款：淮山药枸杞炖猪脑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `4 J0 h9 t8 t2 k' v5 ~
猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。
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" G8 E, P/ X& v- B5 Y g E9 \: m6 Vwww.tvboxnow.com 第八款：姜附炖羊肉" k/ }! C8 S, X. V" _
生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。www.tvboxnow.com$ e* L6 i- g0 r
此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。www.tvboxnow.com2 S8 h& e3 Q0 f
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發表於 2013-1-23 01:38 AM
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