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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。公仔箱論壇' w6 S1 x7 G- X' b- S
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。www.tvboxnow.com: {" r! k" x) x X
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8 {% T. ~& b* f4 Z5 {2 } 而胃酸逆流的主要原因有：* S, J% H$ a/ s: e0 N
(一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。tvb now,tvbnow,bttvb! h t+ Q- [2 _' }9 j
(二) 飲食不當、抽菸、飲酒。公仔箱論壇+ A2 R4 }0 k# q/ l
(三) 不當藥物的副作用。
, N- G Q4 E2 W. c公仔箱論壇 (四) 老化現象。2 [% c, c- @* p' l8 X& y
& q, I6 p& b8 B9 n1 F/ l. n4 e公仔箱論壇 治療胃酸逆流的方法：
5 R4 ~+ X% |. \9 U* R+ Pwww.tvboxnow.com (一) 生活作息方面
+ {4 V9 u6 R$ h) ^tvb now,tvbnow,bttvb (1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。公仔箱論壇8 F% r0 w$ @, |3 R: g+ S) R# |
(2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。
3 i/ ]1 R: N M5 |1 w3 s3 \8 A (3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n) W/ O' {% i, e+ y" O6 R
- q5 D& G0 E: R(二) 飲食方面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q6 O6 a" e: a! Q
(1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、
; W2 O. c& ^) w7 ` 腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。
! w) {9 P9 \7 c- vwww.tvboxnow.com (2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、
! |; `1 J0 a5 d& [8 q. d4 s! Wtvb now,tvbnow,bttvb 蓮藕、牛蒡等。
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! ]! p6 Q* W/ e$ n(三) 運動方面3 c. Z* T9 _* ~9 x5 s0 S M
(1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。
8 B" b& X+ `- B, ^4 qwww.tvboxnow.com (2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。公仔箱論壇! o# p" f& G2 K1 O8 |
) ]: f$ s( z7 l7 atvb now,tvbnow,bttvb(四) 中醫中藥方面
4 v& V" _; h: r' y* y5 D9 f- g/ @6 {tvb now,tvbnow,bttvb (1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。
9 C1 g; o; e" ?9 x (2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者， www.tvboxnow.com# ^+ x4 K ^9 L( n$ w1 j c
或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。tvb now,tvbnow,bttvb5 X/ N5 D5 D0 x0 F7 {# h" k
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發表於 2013-1-27 03:59 AM
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