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[西式食譜] 香 草 燒 焗 蜂 蜜 檸 汁 雞

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$ }2 i% j$ b" G0 U; ]- a# H! i材 料
- G  r: s4 q% S2 D; n公仔箱論壇有 機 法 國 雞 1 隻 、 新 鮮 百 里 香 / 新 鮮 露 絲 瑪 莉 各 1 棵 、 蒜 頭 3 至 4 粒 、 海 鹽 / 胡 椒 各 適 量 、 有 機 橄 欖 油 少 許
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1 W9 ~% K. V$ Q2 F& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有 機 蜂 蜜 檸 檬 汁 材 料 :公仔箱論壇6 B2 j) ~: |1 W0 B3 T6 f  _
有 機 蜂 蜜 150 克 、 有 機 檸 檬 1 個 、 有 機 橄 欖 油 / 鹽 / 胡 椒 各 適 量
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做 法 :公仔箱論壇$ Z) S3 U: [# D3 R' Z2 L$ {9 R; D* j
1. 檸 檬 刨 皮 切 碎 , 並 將 檸 檬 榨 成 汁 。. f- w" y; R  C0 b

5 L  e7 ]5 p. Q" m4 ?! {! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將 檸 檬 汁 與 有 機 蜂 蜜 拌 勻 , 加 入 有 機 橄 欖 油 拌 至 濃 稠 適 中 後 加 鹽 、 胡 椒 及 檸 檬 皮 碎 拌 勻 。tvb now,tvbnow,bttvb0 z# w* M9 i0 Q9 N

5 x7 d3 l: R' {www.tvboxnow.com做 法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J. A1 j1 d* d4 r& ?" i8 Y
1. 有 機 法 國 雞 去 內 臟 洗 淨 , 將 蒜 頭 輕 拍 扁 備 用 。
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2. 將 海 鹽 、 百 里 香 、 胡 椒 、 露 絲 瑪 莉 及 蒜 頭 均 勻 地 塗 搽 在 雞 的 表 面 及 腹 腔 內 , 醃 約 12 小 時 。
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3. 燒 焗 前 , 預 熱 焗 爐 180-200 ℃ , 並 將 有 機 法 國 雞 淋 上 少 許 有 機 橄 欖 油 , 以 免 燒 焗 時 雞 的 表 面 太 乾 。
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5 E$ s8 e: W$ c- G公仔箱論壇4. 放 入 焗 爐 焗 約 45 分 鐘 。
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: J' h- T% ]' s( b! e% b3 k1 ?www.tvboxnow.com5. 將 有 機 蜂 蜜 檸 檬 汁 塗 搽 在 雞 的 表 面 , 再 放 入 焗 爐 焗 約 5 分 鐘 便 成 。
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3 [: w' U8 q  Q. }; M8 nwww.tvboxnow.com雞 邊 醃 邊 做 按 摩 , 因 為 髀 位 肉 厚 難 熟 , 拉 鬆 髀 位 、 翼 骹 位 , 才 可 醃 得 入 味 、 焗 得 均 勻 有 肉 汁 。 焗 時 每 隔 15 分 鐘 要 掃 蜜 糖 或 檸 檬 蜜 糖 汁 , 才 可 保 入 味 及 Juicy 。
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thank you very much
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