為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？tvb now,tvbnow,bttvb8 t7 i' p4 d5 n# @9 P/ {
+ q. b* l8 W2 ^ ~0 s9 a. [tvb now,tvbnow,bttvb
3 H/ d2 v" d5 t
9 X% |% b M/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上
" v/ R6 z/ B" `- H @ K9 q* P tvb now,tvbnow,bttvb. ?# Z; c6 P. s+ J, T9 [4 R
8 B ^3 }3 U7 e9 n }: m
癌細胞怕熱
0 j) c h2 g6 B5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& h; g* y6 R2 q: J+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，6 R7 W4 s6 i- ~) E: }: [9 O# ^
公仔箱論壇+ N5 v# m3 ?' v9 s2 F) C. D
覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 / P1 G5 ?. b- [, U% v" {
tvb now,tvbnow,bttvb# u9 M' L7 y9 y4 w; Y) J/ n. E$ ^
石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，7 u+ f& _9 `+ N0 B9 `! o8 ^& r
/ J$ x9 _" N& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
* G- J/ i; [; W2 U. F ; N) V2 l1 n7 d, v8 u
正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 www.tvboxnow.com* I G) A% j1 R/ a6 h, Z
" t' C. m# V6 f4 A
高溫可治好癌症
. [4 {( S# Z5 m) {9 l' p( e5 \www.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb8 ^2 v1 x( }% K! [
19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，
, Z6 ]5 ^4 u+ {" m/ }! ~tvb now,tvbnow,bttvb
- ]- {, R x5 G) b0 S1 Owww.tvboxnow.com 也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n, y3 I7 G) N
公仔箱論壇4 F* Q& |( u# R
連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。公仔箱論壇$ D/ I, i! u3 G$ b/ o. M/ i2 A- D8 Z
& C- K/ x+ M* ~3 c! F4 f+ |www.tvboxnow.com 此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，
; k) w9 W, q. K: c
+ [1 W0 T, N6 e2 T公仔箱論壇 同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
$ c( a: y; K- b/ E3 w7 }6 F3 gwww.tvboxnow.com
0 w; q4 G4 G( U# R) S8 gtvb now,tvbnow,bttvb 換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。
6 C* z1 ?% W9 N, ?www.tvboxnow.com " p) O7 Y/ F) T
癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，
6 ~ r$ w1 s: o, Twww.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb4 S5 l8 Y/ _# e
但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。
& y: X" m5 y0 W* S' | 0 v% s n1 O* I$ h* _+ J9 v% q+ `' i
那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
9 [ a1 H! P/ D www.tvboxnow.com$ h, @9 e. A% L- S/ i* A* P
脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
, L$ Q1 t' E2 b4 zwww.tvboxnow.com 2 r# i3 Z$ g1 d- n0 G
將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；
& Q2 ]; A2 M3 ~( S0 etvb now,tvbnow,bttvb
4 C" n# M5 [0 V. r1 N9 K/ ?www.tvboxnow.com 而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，
x1 w" X t9 C' c
! w: @ w9 W/ L" } 癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
; s1 R; x0 |4 J3 h5 T. @* U6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H2 C. Z+ d3 k- d( l- H
人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等www.tvboxnow.com' G( @* O& C" a. W
% S' m+ y+ o3 e, E- c
都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，
/ x5 W3 E, o; |5 dtvb now,tvbnow,bttvb
: Q1 q0 ^7 p2 G3 L etvb now,tvbnow,bttvb 所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，
& G, D, {: U- w3 u2 e6 {5 G) w
! `9 K+ m% y( W# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 故乳癌發生率也較高。 ! `, X3 p0 W" H; s1 R2 J6 T* C
tvb now,tvbnow,bttvb* u& W4 ^! {' W9 C7 a
一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，www.tvboxnow.com) J( R/ g8 H1 E/ K1 n
% h/ t. L) A4 T% k- h3 ~ 也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。www.tvboxnow.com! ?0 D4 _/ I7 _, ?4 M$ G
' v g# s* n" ~# e j# i% }www.tvboxnow.com 東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，www.tvboxnow.com- E# X1 {. \+ j% h# I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \/ _& \/ x0 b: n
讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
$ ^' u- g# X% X2 I+ E* L# a www.tvboxnow.com- M& Y# t' Y# i" F; }. H5 v9 s6 g. W
就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力， i* x x! Z% I! i
7 p. R1 B0 U1 r% T$ e" Q
實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 tvb now,tvbnow,bttvb" ?% n% A$ s( t0 A2 ^8 ^6 ~
7 N+ M+ Y& }, M* H
一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體
1 n% {+ t$ R6 [7 ?* ?, d公仔箱論壇 www.tvboxnow.com) ^; K' T2 P; d3 i. F- e7 y, ^
溫每下降1度，代謝就會減少約12％，
5 W+ c9 x, l/ Y 公仔箱論壇+ K; T+ z7 C+ b9 \
免疫力也會降低30％。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ` c2 G3 a( C* \
tvb now,tvbnow,bttvb+ q C: y s) H; P1 |, Y
通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，www.tvboxnow.com; o6 N$ v6 }( p
tvb now,tvbnow,bttvb& w1 G8 r% w+ O+ p
一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，, h. x- `/ F- D, i! X- w
tvb now,tvbnow,bttvb7 v: _2 ]5 K$ S# U
這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。" @! w1 j- h, h$ ^& t! o
6 x2 P$ P& y( y) Y/ V I5 H 現代人體溫低下的原因 tvb now,tvbnow,bttvb& V+ u$ H4 h' ?( u3 w
tvb now,tvbnow,bttvb8 r o# v% z6 h7 O Q% v
人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，www.tvboxnow.com; ?3 [6 g C/ N( }! [% r2 d( n
5 ~7 N7 l, Q2 W' d4 p9 t' k- ?www.tvboxnow.com 但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
8 q& ?& k" w# x6 l1 C4 Cwww.tvboxnow.com
- H8 j) ^7 K* Z- ? 開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
1 _2 r' z# c& `) B, P
~5 {: H$ B) D公仔箱論壇 加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，# _. R' }; Z' }
' z1 d5 d) C( j
造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。www.tvboxnow.com3 Y3 r) W4 G, \3 R3 B
tvb now,tvbnow,bttvb4 E( q+ @4 z+ H. E* ^8 q4 L/ q. Y
一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
1 `7 d4 Q/ p" q* H$ _
; m3 W' Z! U& c y! Q, d) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）
4 ?' l$ q+ o6 ~* [$ Zwww.tvboxnow.com
. X' M, V l) d1 wwww.tvboxnow.com 高體溫的方法
: U+ K9 f! _3 i. x# Z公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb) h9 B5 o7 s$ ]& U( v
不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），www.tvboxnow.com9 I! B: k0 x. e7 q! w7 |
7 Z) L$ P2 d% p) uwww.tvboxnow.com 一定要設法提高體溫，其方法如下：
' f+ a9 z( f4 V; i* F- @4 Stvb now,tvbnow,bttvb www.tvboxnow.com0 n& E3 n5 _% d( Q7 f$ n/ Z
運動－ tvb now,tvbnow,bttvb& {/ T: E! O, T* Q0 r
www.tvboxnow.com6 `% [* Y& D4 k' A; o( B
肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，
! B9 r- q( S3 c7 w# ?, R/ |公仔箱論壇
5 D8 a1 S: c3 V1 p# ~' _& ~公仔箱論壇 所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。www.tvboxnow.com* M1 s+ N0 k7 b- J6 s5 J* J; I
8 K0 X7 O) |+ R1 r
體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，5 a x, K! k- ~2 c+ d
& f' ^5 |4 {- v8 P$ Jtvb now,tvbnow,bttvb 就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，% B3 l+ e0 d! t) h* i4 l8 \! l
+ Y5 r7 R. V( C% h5 V+ e$ g) X公仔箱論壇 甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。
0 y/ i* R, A, I/ N9 }4 Ktvb now,tvbnow,bttvb
( L5 J( {/ g2 ^1 ]8 B+ r5 J6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 tvb now,tvbnow,bttvb* Z4 S1 ^% q$ {! u4 A
( P9 @2 H% R# f; H V( d
泡澡－
. N$ F! v5 f9 w5 S1 _3 Z, U7 P' Awww.tvboxnow.com
+ i$ q {+ c) ?" u. q! @ 日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。
7 ~; }4 \( Q; m6 f% Ewww.tvboxnow.com
2 v; {3 u5 ^9 {9 f公仔箱論壇 採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，
- W/ X/ F7 Q$ e$ B" u- l公仔箱論壇
Z: N7 \% b. d, g5 ?8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。
0 k, P( g# r; e5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www.tvboxnow.com1 C# _5 i1 B0 n# N% u" w
此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，
+ S( j# H/ ~! \公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I+ m) @9 h! B/ A# p9 E
且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
b8 U! e5 {! s' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb4 b- r6 w, _- {) @
讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，0 ?+ d$ F& u3 I1 @$ p" {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `' ?2 f# |! T- H4 b. u" L
自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 7 |: j9 E/ p2 V& z) O' I% r
www.tvboxnow.com0 `+ F& K1 `# I4 b) A& k) |0 v' K& `
食用溫熱食物－ tvb now,tvbnow,bttvb( o# c6 F* G. V% S8 Y: X
, g" p6 o" J1 B+ `# t/ N1 V公仔箱論壇 石原醫師鼓勵大家，公仔箱論壇! s. K; k# B0 M8 _& o
: u, H0 ?7 \/ T* D0 E, }( W) @tvb now,tvbnow,bttvb 平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
0 _; c$ z! E, U9 d2 ^7 n2 z6 ~
6 Y" M' j9 F1 z3 D2 v5 Y公仔箱論壇 魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、
5 G6 D, J' A+ @( A1 P# k1 |) W! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 d% L3 I5 i1 _" `# |www.tvboxnow.com 葡萄、黑糖、紅茶………等。
. N" w! W% R t' x TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [- a6 w4 r! u9 p" q3 J( d# L; [, c
想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。
- p" ?7 s% T" C4 Q$ Y3 etvb now,tvbnow,bttvb
, T# J0 `: |8 J% W% n! t' [# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，
# _8 f+ H& j# Z w, e- z$ H# {3 R* y% d* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb, Z* N0 a* ~9 E0 Q% q" R
就能發揮更大的效果，使身體熱起來。
: e# W- w" U( G: y Z 中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u) t' h' ~( b+ E" d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [' N. }- L- b7 [
至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，
* w* k+ Q$ v$ b: L+ p8 u6 T; p% A www.tvboxnow.com0 \8 P7 @8 L1 F
因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，
, d- u' t; S" E5 Btvb now,tvbnow,bttvb , T% C" G; z3 K2 r+ o, x
就是當時留下來的深刻影響。5 }7 o0 i5 @8 d. _! Y b* t1 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l4 t1 o E$ B* X2 \
2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，tvb now,tvbnow,bttvb3 _# ]4 }7 O# q6 |9 ^8 z$ I# f
# x* j" C9 S( l7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，
$ C# O; {& O1 s1 ^: a$ A1 F, Y tvb now,tvbnow,bttvb: Q% a% T+ h! Z, W2 X
結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，公仔箱論壇( f2 u/ J, M- [, S" ]% i
/ ?& D: p7 u- C4 E, B5 \4 u 雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，
7 B& U6 U/ I3 T% }0 q, W: y( u! s
' C) h# C' z6 m5 X$ a c 但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。公仔箱論壇+ K# C- R4 f" v2 P; o& T; L$ ~
' K, ~/ S! Q& {* f( X 看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，3 |0 Y: q! |1 v$ i6 o5 {
tvb now,tvbnow,bttvb& y3 X& c3 n% q. p* B* k7 U, R
更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。
, E* x4 e5 q$ v" }2 f3 D Z* v www.tvboxnow.com& x. U# ?9 t* e9 v( P9 G9 n7 M
我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f' \( u$ w7 t9 E. s
www.tvboxnow.com: }0 y2 C: L) k( `: a
也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l. U5 b9 G+ v8 k' l$ e' M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y4 N) g! H3 n! N
大概把不少體內癌細胞給熱斃了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l2 g8 m& R+ n* X. ?. S, F0 S. t
www.tvboxnow.com- A& d0 L& O( l, a9 W) b
自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？; y. g" G0 G6 t1 W# C0 x Y
* |9 A: V: \% T: t3 M& R" t$ u* z- v 但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q, b; Q' i2 g2 y6 q; r
www.tvboxnow.com% A& c, o5 O# ]& @# w
希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。 www.tvboxnow.com! G5 r! @4 E8 F+ J" ^2 E
www.tvboxnow.com4 k$ P$ S( k# A* K" E
白湯排毒法
3 z, H( p- O4 p8 r3 J, otvb now,tvbnow,bttvb
% F0 u$ Z3 D7 Y4 N3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一天五杯熱水，完全排毒！
4 {# @2 k( x" k" n. M公仔箱論壇
5 x) z6 |/ @0 Q. l3 j 現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，# |" q5 R) `: y$ d O# `. k# [$ y
5 B+ K0 d, s, ?9 e: a6 Q L+ c u 而“白湯”就是什麼都不加的熱水！
; z$ _% i& n5 |1 c
6 J0 C* t! E8 x6 W; M: nwww.tvboxnow.com 這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]& ]) |! z6 P4 m! L/ r
- ]! f2 O3 i: q P8 Y
藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
& G7 v" {3 F `0 d# E0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇0 O9 K y* q f1 C3 \
達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！公仔箱論壇% K6 l7 Z2 Y# [4 _6 k
% L6 x& A7 U' x Q) htvb now,tvbnow,bttvb 由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢， 公仔箱論壇! O0 G; _$ k% {, o' g% |, M) B
/ J. p/ a8 r8 o* N. a& a 因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ 公仔箱論壇4 H) [- V% Y7 G' v" o
3 c5 [9 \6 |1 i D3 o: {5 swww.tvboxnow.com 先說說喝熱水具備哪些效果吧: , L" k8 X6 V8 A& w' Q& R
% d+ w2 k- V' k 1.促進新陳代謝
) i. p3 t' ^- ~% e2 l2 g! W$ wwww.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb: s' `1 X; R5 [7 [# G
喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q2 `! \/ _/ H9 u# F* @
www.tvboxnow.com7 C) B; B2 c$ x; a' x
維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，tvb now,tvbnow,bttvb& M# G, G+ S; B' |9 J
公仔箱論壇/ I) ^5 H# F: \- D; h3 U
促進新陳代謝！
; N% j B* ]! z# k: W- s+ g) P) ~
- |* f1 }; \6 Y, X2 A. }tvb now,tvbnow,bttvb 2.調整味覺 ( M/ f5 ?# {3 ?/ v3 G
# U% { j+ o; _" q
開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！ www.tvboxnow.com0 X; ~# ^7 B7 e2 s/ n: E7 W
. h4 \( d! @0 R" f 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T# A; x4 I; |9 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j/ _. n3 O( l+ z
3.排出毒素 公仔箱論壇! u& _( W# j( y' ]: R' G7 w
tvb now,tvbnow,bttvb: ]3 n8 u6 P: }0 e6 G
熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
( p7 ?# J8 d8 ]+ ~0 fwww.tvboxnow.com
0 H) ^/ Q5 e1 ?# U$ p; ?公仔箱論壇 除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ 公仔箱論壇& z- f8 f/ k4 y# F( a: f3 ~
8 |/ ~* w. ?$ |) H8 `: n# B2 {& z
此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！
" U% N0 q1 y7 \% r4 ]. G: Z- kwww.tvboxnow.com
2 l" L0 Q1 G& S- S+ s- r3 H4 j公仔箱論壇 4.賦予滿腹保足感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d9 @' N* r# d
+ @# _7 |# M! f- c7 w6 F
和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，tvb now,tvbnow,bttvb. w, `" K4 E4 X, {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |9 y6 Q |6 y, q
因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！ 公仔箱論壇: ~ g. e) V+ e
! D8 c, b0 B* {, `) r# t7 m& y 5.幫助消化
4 m& ?& A) m! d6 A
1 i! ]" F$ w2 t6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經常暴飲暴食會影響消化，
8 v: o7 x: e. C+ e www.tvboxnow.com8 y: M# R# b: q0 k: F9 ?
並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U/ W8 `" h$ \' T; t! q7 v
" n0 `5 b! o8 ~4 y8 I4 P
幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！
2 U0 a* t, z1 R7 H: x3 j' Vtvb now,tvbnow,bttvb
' @. X; [: b9 h; j 6.沉澱心情
& P2 t, f: K# Cwww.tvboxnow.com
- r/ e5 B2 H3 o: p$ Vtvb now,tvbnow,bttvb 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，
3 i6 s1 P& ]+ _$ L TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V# O6 h9 r% c+ A* u
能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！
) J" C$ D. C e; L' V1 r9 D
$ Z. ~* ~( W6 L+ g5 I+ L* [tvb now,tvbnow,bttvb 根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，
0 Z1 W2 I3 `% j( X % T) l0 m1 y2 I7 D1 U4 |
影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！
6 t* g; D: D+ c3 M2 u' K& Awww.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb- V+ ?" p0 F: f! N$ y3 ~
頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，tvb now,tvbnow,bttvb) g! d$ L2 j' C
tvb now,tvbnow,bttvb2 ~3 | J+ D+ |; q7 v, w/ Q
追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，
; V- e" G* Y8 S% S
, d0 ^0 k- e1 P0 P% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ 公仔箱論壇/ ]& R& P) d8 e! f8 t+ F6 Q/ E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H/ E. f, k% _- A
雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！
- ~9 Y9 L' w' R% T# n+ V% S. v; w公仔箱論壇 公仔箱論壇: ?, c% }4 ]% u, P$ E4 X' p; J
在喝法上還是有些講究的: . ?! K \$ }4 G$ Q% Z/ V
tvb now,tvbnow,bttvb) \& v8 H4 x) l2 A
1.早上起床喝一杯熱水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `1 u, }0 M0 W8 Y7 F/ ~0 x0 {4 C7 q1 Z
2 ^# v$ [% j6 W. n. C' j公仔箱論壇 早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！, N0 t2 D7 y, t' ?5 [- r
Y; S' ]) c: n/ }7 i! f2 H* g 能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！
6 a' y. P; p' I) Y; D z公仔箱論壇 7 g- R/ _7 y/ V. Q5 ^
2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 公仔箱論壇% K& T4 V0 W% k6 T9 `
5 Q1 S/ y6 M1 E0 g- Y$ ^) M 任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，1 M4 r7 ?$ y' t' w$ o
' i$ d; x c+ B' U; g3 P+ I- a
反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！
, [* Z1 }8 T. J# Y- C) [6 Mtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇1 A6 E" `0 g0 ^9 v. L0 K/ U# i/ b* ?
一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ tvb now,tvbnow,bttvb g, g; d9 j4 w4 V0 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E- X- r$ u/ F# M: y
3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲 公仔箱論壇( n' v$ Z! ~2 V1 G+ r! M( f
" L( D8 o9 ~3 @( @. P8 [( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！
& I2 m+ I, p5 o: y8 K) n* }6 ~公仔箱論壇
% T" S& G6 y7 C; B) x公仔箱論壇 1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！ 公仔箱論壇$ }8 O/ s' v* c% Q$ Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I- o6 n9 h% q" T& S
4.入浴後水分補給 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J) v! j% \5 p+ R9 l
& z# X) v$ s2 Q! c8 r1 ^. Owww.tvboxnow.com 洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！tvb now,tvbnow,bttvb& {/ R/ \% s7 ?
公仔箱論壇# y, g# @& N' p, q; f
這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！ . D3 p) B1 L$ u2 t( S9 P% u' h
; |8 R) Y, J- b5 b- W: }0 U2 Htvb now,tvbnow,bttvb 經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，
1 |$ B0 l" b8 a% I6 b公仔箱論壇
( C7 m% u, I) A V. T, r+ Mwww.tvboxnow.com 改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ 公仔箱論壇( q" B- `( H. b
) {, Q0 p# Q. C% |$ ^8 ?# V/ X1 R9 Y: G 這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
| 
