從心理上覺得自己立刻變得更美麗

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日常生活中，有些小動作可讓人從心理上覺得自己立刻變得更美麗，心情變得更愉快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [0 C+ ^& W& i) s* k  c1 z* w

# Y4 G. g5 j" {$ r. V5 e& N  s1. 站直：健康心理學家認為挺直的姿態可以給大腦「我覺得自己很好」的訊號。
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4 V7 Y6 I! f/ ~0 atvb now,tvbnow,bttvb2. 看自己最美的地方：曾有研究使用視線跟蹤技術，發現不喜歡自己容貌的人，照鏡子總是看缺點。
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8 R! H$ K8 x3 W# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 笑：大腦會從肌肉收縮中得到即時的情緒提升。
/ s/ |+ c. S* }! ?% v9 L$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 b4 z! o% h9 \0 y8 O4. 說謝謝：當有人讚揚你的容貌或衣服，由衷地接受。3 }: f  N2 H2 V" O- `' ?

/ Q: O1 x; n4 C  R. l+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 篩選朋友圈：如果你周圍的朋友都是那種對外表很刻薄的人，你也很難對自己的外表感覺舒服。5 Y  m6 ^7 y2 W  a0 d