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[健康資訊] 飲食不忌口 痛風發作處理5原則

長達9天的春節假期甫結束,團聚免不了大吃大喝,飲食不忌口的結果,使得最近因痛風發作而就診的患者增加,醫師提醒,痛風不僅是疾病、更是健康的警訊,發作時要注意正確處理的5原則,之後也要控制尿酸的堆積,否則反覆發作可能長出痛風石,演變成慢性疼痛。www.tvboxnow.com# J, K- j0 S8 }  y- l0 @9 K

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6 t! E% T5 c5 ~3 c2 Y1 H公仔箱論壇春節飲食不忌口的結果,使得最近因痛風發作而就診的患者增加,醫師提醒痛風發作時,要注意正確處理的5原則,之後也要控制尿酸的堆積,以免演變成慢性疼痛。(攝影/黃志文)
9 K/ |- L+ c" E9 {0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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專長痛風治療的風濕免疫科醫師陳峙仰表示,當體內尿酸呈現飽和狀態、進而形成尿酸鹽結晶,沉積在關節等身體部位,超過一定程度就會誘發痛風。雖然痛風造成的關節疼痛看似來得快、去得快,卻是反應出體內對於尿酸的新陳代謝產生問題,且尿酸還會漸漸沉積到內臟的各個器官。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n7 C% j+ q& K+ e' y0 K5 t+ V# e

5 N+ x  d5 h& \; Z) p6 C誘發痛風兩大因素
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( ~( o6 B% R7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誘發痛風有兩大因素:一是先天遺傳基因,統計顯示具有痛風體質者,比一般人增加了5倍痛風發作的風險;另一則是後天飲食環境,尤其有長期高熱量飲食習慣者,不僅容易導致肥胖,也比一般人多了3倍痛風的風險。公仔箱論壇2 N- }! ]2 u. ~) s

" d0 F8 ]: H- ~tvb now,tvbnow,bttvb臨床上發現冬季更是痛風好發季節,陳峙仰醫師表示,低溫本身就容易讓體內尿酸鹽形成結晶的飽和點降低,另一方面低溫時容易吃高熱量食物,再加上像春節等假期增加聚餐機會,飲食一不忌口,就容易誘發痛風。
$ z0 o- T$ s( b' o2 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I( b0 v0 p* s4 ^7 f
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0 j: t/ @6 a" o; q. l) {0 L/ B公仔箱論壇痛風發作多是從腳部大拇趾關節開始,局部發生急性紅、腫、熱、痛的情形,痛感會在24小時之內達到最高峰,過幾天之後才會慢慢減輕、再自然消失,這時正確處理有5原則:, g6 ?- G1 T9 [6 j0 S0 J' ~  M
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; l) ?: G4 ?9 e' }. L" t& ^; U5 E/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰敷正在紅腫疼痛的關節。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d# s/ e& x! ?, ~1 O3 i& q" ]

* V& I, ~% B$ L3 F6 U3 s1 a 2.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D+ c" ]& d  p9 o$ h
避免用力按摩患部關節,以免腫痛更惡化。4 f9 Q  b& r/ B
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8 O( g1 e% Y/ C0 e+ z" ntvb now,tvbnow,bttvb禁止飲酒。+ O  q1 c8 x$ k6 ~  J1 O+ {

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避免服用含阿斯匹林成份的止痛劑,以免反而增加血液尿酸值。公仔箱論壇+ ?4 Z9 s) t/ P; i! K" _! ~

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盡快找專科醫師就醫。www.tvboxnow.com5 c5 I3 }8 J4 W! i
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陳峙仰醫師指出,痛風多半需要一段時間的高尿酸累積,透過調整飲食與生活習慣,可以達到預防的效果;若曾有過痛風發作,就需要搭配藥物治療來清除體內過量的尿酸。www.tvboxnow.com! l- ^# _$ a1 x, O; p- |
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然而若沒有正確控制尿酸,比如明知飲酒會促使體內尿酸升高,卻不戒酒,當痛風一再發作、且頻率不斷縮短,就可能成為難以緩解的慢性疼痛,且隨著尿酸沉積,可能損及腎臟等重要器官。3 U9 j% M; u4 n+ \
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評分次數

  • soforlee

我腳也會腫起來~~要注意!!!!
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