初春天氣寒冷乾燥，又是蔬菜水果的淡季，不少人出現「上火」的症狀。中醫借用「火」來形容身體內的某些熱性症狀，並認為「火」的病理可分虛、實兩大類，常見的「上火」症狀有以下幾種：
! f- Q1 q' J( a- e1 X. S' Twww.tvboxnow.com www.tvboxnow.com5 V$ y8 L1 Q" e! f
▲一、肝火
5 u: K3 ^" E6 q% Q) X" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 古人云：「暴怒傷肝，五志化火」，有些人心胸狹窄，沉鬱寡歡，遇事心煩易怒，從而導致肝鬱氣滯而肝火上炎。表現為頭痛、頭暈、面紅耳赤、口苦咽乾、胸悶脅疼。中醫常用龍膽草、夏枯草等藥調治，可獲良效。公仔箱論壇" m% ]( |8 x. L6 x2 U- N$ ~
4 W" _' d: `8 K8 ^ x ▲二、胃火
) n s4 s# e7 r5 l& {7 p" [tvb now,tvbnow,bttvb 由於飲食不節、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味，形成「食積」，生熱化「火」，以致胃火熾盛。症狀為胃部灼熱疼痛、口乾口臭、腹痛便秘、牙齦腫痛等。多以山楂、生石膏、鐵樹葉等藥物瀉胃清火。
0 }, j( I) B" N3 `9 L/ |4 }tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k$ R, s- h4 h' z! ?. p
▲三、肺火& @4 ]1 o+ s2 \9 Z
一因氣候驟然變化，身體不能適應而生火：二因於勞倦過度，消耗了超量的體內陰液，引發肺火亢奮，這在老年群體中是比較多見的。其表現主要是呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐黃稠痰，甚至痰中帶血。中醫多用黃芩、桑白皮、甘草等藥物清肺火。
& U% u' d% X9 F( K公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb* s$ X5 P' n1 E/ X
【「清火」對策】：www.tvboxnow.com( H4 Z3 ~! [' _3 V' D
- c0 x& d/ n1 U公仔箱論壇 ◆➀ 嗓音乾啞：+ p% `$ U# p/ L$ U0 ]8 D
飲淡鹽水、橘皮糖茶。
& t" G$ y7 f) t& ?- P6 \4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb2 W* i9 _& ^3 l, Z
◆➁ 咽喉腫痛：
2 U; Z7 a5 n# ]3 u( Ltvb now,tvbnow,bttvb 嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱；醋加等量的水漱口可減輕疼痛；用一匙醬油漱口，1分鐘左右吐出，連續3～4次。
. K4 a( E; u' e; B, A/ S) s' R. f6 `tvb now,tvbnow,bttvb
8 `) |1 `) r0 s' {# }' P/ H+ @www.tvboxnow.com ◆➂ 有口氣：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s( |; o, }* v. v! q
藿香15克洗淨，加水煎5分鐘，棄渣取汁，再將粳米50克煮後加入藿香汁食用；將藿香換成薄荷煮粥，也可以防治口氣。
: h8 A2 w/ A* qtvb now,tvbnow,bttvb ! r5 a: i0 \4 ^/ ~9 m0 p! z
◆➃ 咳痰：
# j* [- ]$ e) e' s公仔箱論壇 桑樹皮10克，甘草、竹葉各5克，洗淨入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰；生薑1塊切碎，雞蛋1個，香油少許，像煎荷包蛋一樣，把薑和蛋一起用香油煎熟，趁熱吃下，每日2次。
) q3 b& m( O: J& ~. e6 D
2 ^# L: V" G# f4 j8 _www.tvboxnow.com ◆➄ 口乾舌燥：2 W4 T6 U/ {7 b/ [9 P: L
百合、杏仁和粳米同煮，到粥煮好時，加入梨丁、枇杷丁，再拌入少許蜂蜜即可服用。
5 ~$ B6 J4 K' h( ~9 E公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y- H7 w, b) M5 k
◆➅ 臉上長痘：
8 D" U& t; s$ n i' l ~www.tvboxnow.com 將芹菜、番茄、雪梨、檸檬洗淨後榨汁飲用，每日1次；或者用紅蘿蔔、芹菜、洋蔥榨汁，都有清熱、解毒、祛火的作用。公仔箱論壇' g" v* T# l) m, _3 `
! t7 {+ d# Y# G5 X ✦ 網路轉載，內容僅供參考，如需解決具體問題，tvb now,tvbnow,bttvb. n* ?9 f0 k& l2 \1 f* N H
建議諮詢相關領域的專業人士。
) [) Y) f* ^% D. e- N |
發表於 2013-3-2 04:14 PM
| 
