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『一天一蘋果，醫生遠離我』的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用，還能在生活中派上不少用場。根據愛美網報導，專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用，讓你保健更具功效。
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1 C0 c# S; ^8 n4 V7 N% B1 i& q蘋果皮敷唇防開裂
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把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其適合在氣候乾燥的秋冬季應用。. C8 ~2 s/ W3 Z; X8 [# B
% l' S5 |, I1 m4 e公仔箱論壇蘋果皮擦身消除疲勞
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7 z6 w+ _. W+ ?3 S/ P公仔箱論壇晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸裡泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外，蘋果屬於薔薇科植物，其散發的芳香氣味有放鬆身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B5 C! _# V6 U1 t
. C* j% F$ ?& A, f6 L0 G2 w公仔箱論壇蘋果皮煮水除鍋垢( D0 m9 P! ]. U, m' K- ^7 [0 d8 C
2 ^: Q I% [4 ~! d( q7 ytvb now,tvbnow,bttvb鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費勁，其實可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕鬆去除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L5 ^% q, N' V. W& H5 N# y {5 G& j
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蘋果顏色各異保健功效也不一樣公仔箱論壇5 v% w' Z1 r2 |
5 u* X7 Q' P, l) f+ C# M蘋果顏色可以預示保健功效。比如：紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康;! V% u ?- j( w
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青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯;
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黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。www.tvboxnow.com) ?: W3 j$ y G1 H$ ?$ I
' L; W/ @/ E8 h1 qtvb now,tvbnow,bttvb中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重。www.tvboxnow.com! {8 ^$ o% D0 c% L
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紅蘋果入心：降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。公仔箱論壇' S; d$ l- e3 B
3 M, g7 m) c* }4 ~# l公仔箱論壇青蘋果：具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o" S/ A. Y7 m! ?; f2 w! B, b
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黃蘋果：對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。
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* p3 P' V# r4 `, E公仔箱論壇吃蘋果核可能導致昏迷！www.tvboxnow.com0 g: ^# w5 n% ^+ w3 I8 k9 p! l- P# \
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眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭 痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。' q4 S. d0 ]* ?9 K6 |+ X. n
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但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。
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發表於 2013-3-3 12:36 AM
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