放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】9 i; Z3 t! b, H5 x8 \
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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不- x2 m/ z$ [5 t. ~/ c9 u+ d! S
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來www.tvboxnow.com) i' p  N% j! s4 N
巨大的壓力和痛苦。# ~: ~3 k) I( ^) W1 O  N+ x0 M* I

仔細想想，這真是的值得的嗎？
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？
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2、放下你的控制慾。9 ~( y1 }  V/ V. F7 j
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。* U# \! s" y- W( t

3、放下責備。# T) g( u  Y; U  Z; k6 d$ g6 M- j
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。0 [9 B  I- |' `5 z! R$ o. S

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。tvb now,tvbnow,bttvb" [6 j! \1 `1 d+ a
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？www.tvboxnow.com& H) J$ Y- d! R. e
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！2 W6 R& k- m3 x  ]" E

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A1 \; Q1 ]7 y) \' W

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的tvb now,tvbnow,bttvb: Y3 _( R1 }* d# ~  q, F
能量。

7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。公仔箱論壇% S+ I8 U: H0 A

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘; ^2 p1 v  b8 W
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引公仔箱論壇, @8 Q  @; ~# H; T. H- k
。( I+ |7 i9 I: c( z! }7 j2 s

9、放下惰性。www.tvboxnow.com- O+ \0 k" k& S% r7 G
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。tvb now,tvbnow,bttvb  Y& z6 f2 S: \
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V. T& o" \1 u$ h. L( k8 I
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。/ c  z- j* ~& `; U8 d7 e
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。; u1 K9 Y7 J. F

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的公仔箱論壇  l1 E5 C6 v: [/ F2 e! C
自然就變好。
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12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。1 |" U* l. O/ @; d: x% H
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口: h+ Q: N8 a) \$ g! F
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺tvb now,tvbnow,bttvb% [- l' V" v8 X8 M
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。www.tvboxnow.com: s( V1 o. i2 D9 K5 ~2 k7 s
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。www.tvboxnow.com, Y+ d& C$ K9 n2 i

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你www.tvboxnow.com# ~1 ^9 e" K! D2 x; n: n8 U( l; W
渴望的，但那只是你的一個妄想。7 I9 r/ t) D! z" C# Q3 h. D
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意www.tvboxnow.com4 u7 I' B# i) ]  c1 |9 v6 V3 I  A
識，僅僅活在當下。
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14、放下執着。tvb now,tvbnow,bttvb5 A3 G% r# O: |) h6 J( S' l
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着) P) h3 n" n4 g# ?0 l5 D
更多的來源於對失去的恐懼。www.tvboxnow.com1 W7 Y6 X+ T+ y: Q: I

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去3 X* ?7 h2 W/ i0 h) I8 R2 G: z" v
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安www.tvboxnow.com) F6 w/ ]2 u  c4 V+ d
詳。# U* Y1 N8 t( j1 ~0 L

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。tvb now,tvbnow,bttvb' W* H; s8 U$ u# s

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認' c7 w% F& @$ S* m1 w! C' |6 l
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。www.tvboxnow.com/ d" a) @. V: g1 l2 i
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。tvb now,tvbnow,bttvb3 w# E; ?& c7 w+ }

最終，他們忘記了他們自己。公仔箱論壇& u( Q; H6 O1 u# \

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。公仔箱論壇) H& v( D/ {! r! T8 f

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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