拍手跺脚健身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S" T! z! d+ ?5 \0 D/ D! k) k
【方一】拍掌治手臂痛
) e* V h3 z$ @+ a2 y$ U 双手掌互拍，十指尽量对齐，前、后、左、右、上、下，用力拍300至400下。早晚各一次，坚持拍了一个月。不仅手臂活动自如，对身体也大有益处。tvb now,tvbnow,bttvb L9 H4 g" ~0 p8 T7 ~5 b" @! V1 K& [% u
来源：本人亲历。10多年前，我不慎摔伤左手臂。当时不怎么痛，后随着年龄的增长，左臂既不能抬又不能弯，天气变化时隐隐作痛。而拍掌仅月余，10多年的老毛病，竟全好了。www.tvboxnow.com3 p7 U" U$ V: ^8 S% Y8 Z& y
# P q( S8 H* H公仔箱論壇口干口渴
1 m# N* d4 m& A我在门诊工作时每遇老年口干患者，会给他们推荐两个食疗小验方试用。
- G5 _0 O2 ~! ]' y 一个是葱白方：葱白一段（约2寸）生食，每日3次，连食2周口干可减轻或消失。tvb now,tvbnow,bttvb0 N* @0 K( B" V6 b7 i
另一个是枸杞菊花茶：枸杞子20克，菊花5克，加沸水冲泡20分钟，代茶饮，每日1剂，连饮三五天即见效。
, B- W& q" G# a owww.tvboxnow.com 来源：民间验方。两方经多名患者使用反馈，均十分灵验。苦于口干的老年朋友不妨一试。) k. {+ f% @; Y4 p; `
提供人：贾培武
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. V0 H3 E4 t" L; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 自制中药多子酒
# A/ o y$ X( T$ \; ^0 W公仔箱論壇 方法：枸杞子、桂圆肉、核桃肉、白糖各250克，当归30克，熟地90克。诸药装细纱布袋内，扎好布袋放入酒坛，用28度至38度米酒7000毫升、糯米酒500毫升浸泡。封好酒坛，阴凉处放置20余天后即可饮用。每次饮服50至100毫升，每日两次。感冒时减半饮用。常服为佳，可补肾健脾，养血脉、抗衰老，适用于脾肾两虚、面色萎黄、精神萎靡、腰膝酸软、阳痿早泄、精少不育等症。公仔箱論壇8 }5 l M% \* G# h$ S6 I# Z
来源：家传。笔者80高龄外祖父长期饮用此酒，效果甚佳。
0 O% ?7 U% b% T: `1 e* M( E7 l. Q. n# Z公仔箱論壇 提供人：郑智敏 |
發表於 2013-3-9 04:49 AM
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