冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
9 G& V8 k* F; p8 r. Utvb now,tvbnow,bttvb吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
1 k: L; J H" ^tvb now,tvbnow,bttvb吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
, U( R" |; k# q }2 E吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
1 O6 T+ M) w6 n- T$ |1 q* O0 swww.tvboxnow.com菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
2 m7 `8 l8 e9 K# E$ W/ C1 C: F公仔箱論壇烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
$ R5 q. G, G; c3 pwww.tvboxnow.com氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
) s, ~% w0 ^* L要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。0 z3 i) p2 V4 z% T
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
7 ]0 Q, x7 s8 P* { C蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
9 \( ? S5 E6 O& }5 ~5 o公仔箱論壇洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。公仔箱論壇% ~( q7 |6 g8 Y9 M
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
' |! S+ [+ ]9 O! L8 D, dwww.tvboxnow.com吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。6 Y# Q+ y$ P5 M6 e
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。tvb now,tvbnow,bttvb. g* ^: r, z4 O2 b4 F
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N! z' S4 x( j& i
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。tvb now,tvbnow,bttvb- i; Z$ G# A/ k. g- C
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。* p1 t! v$ K6 i! g$ V
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
0 D. J1 E- B" G! E9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
3 N0 W. p* S; Y; N/ K% H9 S) b# n床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。& J- }9 w& ]% i- b8 o
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
4 F( c# F- s% ?' Y3 itvb now,tvbnow,bttvb大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
% T, n3 A0 l& v Atvb now,tvbnow,bttvb吃早餐，很重要，宜早更要營養好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V) r. G8 `2 Z2 s
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
0 C2 Q, m% H; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
! S$ L6 Y$ ]. ]9 N) B2 Z" q5 [" E, B5 B洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
m, @3 p$ P0 F) @% [齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。
) h% F5 z+ V; E+ i7 G( C! awww.tvboxnow.com保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
2 D" }) ?, a# k6 E( @大步走，小步跑，一天萬步比較好。
( x0 f! ?0 ^( R) [' F4 ]循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
/ C/ \0 l8 x; y# a$ p! Z: d5 I- C4 Q戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
6 Y( t: p" e" {4 v" M4 W7 D; W午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。公仔箱論壇! ^" U" ]% N* r" d) V
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
" e7 y9 i3 Q' ^2 S3 ?# I公仔箱論壇晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb) p5 I# k4 q- A2 a% @1 q2 j6 t
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M9 P6 l+ s1 W+ R" f. Y
重健康，在心理，心理健康數第一。公仔箱論壇2 G+ Q: Y2 V5 v9 m, K
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希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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