[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

一毛錢

～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^
& ~0 k0 k5 S9 n, _; U公仔箱論壇預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。公仔箱論壇: A( @+ }1 t) R" O/ d
洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥
5 R/ B" D6 y) g. J8 I7 \4 S4 {; X/ g公仔箱論壇的保健功效在短短12小時內就能見成效。
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★預防骨質疏鬆效果比藥好$ c- n3 G3 N, t
⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，tvb now,tvbnow,bttvb; N! Y; w$ O, Y7 [
甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時
  J) [3 d6 @* p0 P# h) i9 s8 m內就能見成效。
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★生吃能預防膽固醇過高
6 a7 ^5 u$ l4 y, D  \tvb now,tvbnow,bttvb 天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防& z+ y0 s1 r# M' J+ F
動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。
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/ D, P0 b( P& Z5 M! t7 m$ p★阻止血脂升高防治動脈硬化" @" g  \4 W- G- j5 J- h
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防tvb now,tvbnow,bttvb( M  C1 O/ D; q. |
止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高
$ W7 E0 Z4 r' e- g" ~6 _www.tvboxnow.com脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {4 c2 v& S" E: T  M

+ g! {2 [- N& O& G3 F+ Etvb now,tvbnow,bttvb★健胃潤腸治食慾不振
# P  s0 s  j: }+ @8 Y" T- utvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振
" C0 {% m( N0 c) `www.tvboxnow.com、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著0 p; w; z" ~8 _! ?
降血壓的作用。
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7 X7 w2 u7 m  x! w! B* }" k3 d* ~★殺菌促消化預防胃癌' A) k6 T$ T1 k2 Q% }7 [% [2 O3 t
洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用www.tvboxnow.com4 `/ q) |( h5 _, T, P5 D
。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一
! v& O& S+ {# W- g, X. F個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率
% x" k0 u  m' n; N: G" ~www.tvboxnow.com就越低。
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$ M8 Z9 c$ z  u) j" i# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★生吃熟吃都能治療糖尿病
) B5 s  c3 K; |7 ^; M" F0 {& O( _ 洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病
4 \: n: A6 A$ B6 a5 }  f公仔箱論壇，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都
# J" Y$ V. s4 `& l有很好的效果。www.tvboxnow.com" D; R% n3 d* l. M9 j, W3 L
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★能減半哮喘發作頻率
" [( u/ u4 u# s2 P4 W  j; Y" Y( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X5 [- |; H! b5 l
組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物9 |9 O6 e$ p1 h' O  m, \3 _* a2 \- c
質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右
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