[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

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～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^
2 L8 Z+ ?4 L9 w3 w' T) m預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。公仔箱論壇) i0 W& v7 t6 @8 ~5 ^( o' `
洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥
- J9 B5 H  x7 p1 i) mwww.tvboxnow.com的保健功效在短短12小時內就能見成效。
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8 U$ P3 z9 `0 u" n4 C3 M★預防骨質疏鬆效果比藥好公仔箱論壇6 o( R3 c% K. M8 L9 K
⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，
+ l9 Q0 P$ I/ Z9 T4 S! R1 p6 {' Uwww.tvboxnow.com甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時
4 m3 B0 }: M( I6 H公仔箱論壇內就能見成效。公仔箱論壇) \  S0 h. X) v3 `! z

% V, o! N" i  d. q0 Q公仔箱論壇★生吃能預防膽固醇過高
6 j9 l; r; a+ X% L( L, \公仔箱論壇 天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防9 w8 j7 T: Q9 f. d3 I1 ?& D
動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。www.tvboxnow.com# m& J0 V9 }/ u" {& Q
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★阻止血脂升高防治動脈硬化
$ Z' J1 D9 Z; O 洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防tvb now,tvbnow,bttvb0 U9 S8 i- \3 k
止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高
( f) X( I0 z+ J+ N9 o. otvb now,tvbnow,bttvb脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `. ~5 H7 k/ P1 N

/ L- g9 ]# U  W: a& N! w/ G& Rwww.tvboxnow.com★健胃潤腸治食慾不振
& C9 ^9 P* b7 {5 L' t& P 洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振www.tvboxnow.com* b$ o4 N9 ^# k. U
、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x9 H7 d1 K& e9 I* S
降血壓的作用。www.tvboxnow.com( @  \/ R2 a2 Q5 A* o8 Z- M

3 @, Y' Q! A# u+ \★殺菌促消化預防胃癌
. q$ U3 y. a8 t. j7 R. P# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用tvb now,tvbnow,bttvb8 |. k8 _! k' p- T6 u1 Q' F3 P
。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G, m+ h; G2 c3 b" ~3 B8 n# C) N
個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率
0 }2 z7 j/ A# N  [' J: l( L公仔箱論壇就越低。
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★生吃熟吃都能治療糖尿病公仔箱論壇% q  I6 c: ~$ H
洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb0 ?4 g+ Q# C0 V$ X$ P
，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都
" p. l& Z; C; [7 U7 ewww.tvboxnow.com有很好的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O4 }' h; B2 s0 H- u; A

( x( I0 ~* u7 b( L$ h★能減半哮喘發作頻率公仔箱論壇- V5 Q( X- L! p
洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制
- z5 c2 s1 z2 }組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物公仔箱論壇4 Y) r' ?$ X4 P
質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s5 \* I" M4 q- p, ~* B
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