、化學治療對腸胃道的影響公仔箱論壇4 v r0 y5 C5 X0 f9 ^! W4 D
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Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦？www.tvboxnow.com/ z% e. { l9 m
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1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食，過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。tvb now,tvbnow,bttvb, d2 `9 H) }2 b% v! W7 o
" K: @ s5 n( i! [. n7 v0 b: ZQ2.覺得食物味道怪怪的？
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可加醬料，或飲用果汁以掩蓋食物苦味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f* d$ z( L% y3 _0 o$ {! g
F. Z. n, D) z/ ]: a7 y) jtvb now,tvbnow,bttvb食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N: P# O. X. \& _3 f0 j' k$ s
Q' r; g, {! W- v4 T! \; x# o可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等，以加重食物的味道。
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3 ?1 K3 `8 ]; V8 {* ~www.tvboxnow.com避免使用罐裝食物。
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Q3.噁心嘔吐怎麼辦？
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1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平
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~! S" ~$ n9 O0 k P8 D' g$ c0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度，然後把情況告訴醫生和護士，以便讓我們可以幫助你。 ' y7 t* J5 F; g, f" R4 W
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貼心小秘方：% _0 H! U7 N# l5 N" l
少食多餐為主，適量喝水喝湯，避免肚子太脹。
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細嚼慢嚥，更容易消化。 tvb now,tvbnow,bttvb) m0 [' m4 j6 R0 v
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在接受治療前清淡飲食，適量進食即可。 www.tvboxnow.com, \$ U( g0 B& q$ F4 B
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避免吃調味太濃或太油膩的食物。
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可飲用清淡食物、冰涼的飲料，選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。
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! N; a* \3 o1 n# e1 H0 r6 j! t7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免吸入一些特殊氣味，如香煙味、香水味或食物異味等。 O& v9 A+ v% t; u6 r! H0 b
* t- n0 ^, `* V3 E- F# Q2 E穿寬鬆的衣服，感到噁心時，試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a& \$ Y/ Q5 ?8 [0 J: R1 `9 q
9 j( y5 ]2 w' l2 g" E7 R3 o) @公仔箱論壇不要在太悶熱的房間用餐。
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飯後應略作休息，可在椅子上休息，進食後兩小時內避免平躺。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^: ~! F4 o( w. K( q! |3 s2 _
* x& B7 |0 d% D( x- e' ztvb now,tvbnow,bttvbQ4.缺乏食慾該怎麼辦?公仔箱論壇- v( }4 |* [, [0 E" J9 ^+ m
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1. 少量多餐，一天七餐或八餐www.tvboxnow.com' r% l5 C9 i9 M
2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物
9 f% `: F( K/ Y* x0 c9 J/ t" `. btvb now,tvbnow,bttvb3. 餐與餐之間準備小點心，如燒賣、三明治、布丁等www.tvboxnow.com- D# B* _+ }7 F# v* k3 Z8 t3 A5 l
4. 飯前散步
4 x* [4 ^' F& o+ p- Ftvb now,tvbnow,bttvb5. 視個人口味調味
- I4 U6 {" v3 c% Y& \www.tvboxnow.com6. 保持心情愉快1 f2 `* w0 d8 B @( Q
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貼心小秘方：
* @0 f$ q \* r3 n$ z0 P% O: J少量多餐，一天七餐或八餐，三餐間加些容易買、容易準備的營養食物，如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。
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0 @5 M/ f+ S* h! A# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝取高蛋白質、高熱量的食物(如：牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。1 }2 Q. v2 p6 B
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飯前可以酸性果汁促食慾(如：檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z; Z% D. l2 s3 P+ R
2 P$ L! q q Z0 N2 t公仔箱論壇在愉快的環境下進食。公仔箱論壇8 ?" C/ f3 {$ Q+ d( H
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飯前散步可以幫助您的食慾。tvb now,tvbnow,bttvb b2 [- [3 M" i* _+ I& X
2 v! X6 @! z+ o# X f1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。視個人的需要，使用調味料、或添加香料，增加食物的口味及吸引力。重要的是，選擇有營養的食物，「以質取勝」。www.tvboxnow.com9 l' L* | c. n6 x! `+ R2 D
. ~2 _/ W0 b) v2 X v2 A R公仔箱論壇 7 l% |( E# u; q: \7 }2 a. ^
7 F. Q8 g* F/ n" w' k' x五、便秘怎麼辦？
7 k1 ~4 N; f6 J( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ?, e# g% e0 l* {+ M( l' A" I: K飲水，每日需3000 c.c.。www.tvboxnow.com9 V3 P$ N0 k5 d) s
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多吃高纖食物；公仔箱論壇/ r# e; d! l# ~
/ s' q3 J/ H. j H/ ]www.tvboxnow.com適當的運動；
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0 w* q* z0 w% @需要時可服用軟便劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T2 s7 T8 e3 _( B9 V7 F
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六、腹瀉怎麼辦？tvb now,tvbnow,bttvb( G3 ~0 ~% A' B9 x5 i
7 e9 o2 w. W; \tvb now,tvbnow,bttvb多喝水；
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$ ?8 |8 f9 c" s2 a公仔箱論壇補充含鈉與鉀的食物；tvb now,tvbnow,bttvb: w* n. ]+ o% P, u4 Y& [. C# K4 c
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少喝過冷或過熱的飲料；2 m# k. k) p- m' k
/ E% p' N0 ~# z) I* g" h, ?9 H* X公仔箱論壇清淡及流質飲食
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( u" X2 S! c) E0 ]七、化療期間飲食有無禁忌？6 d- R( d) }2 l2 x7 h& E. s ?
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食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。
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9 j5 N" k! x; O0 Owww.tvboxnow.com均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多，應少吃。
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選擇未經加工的天然食品。www.tvboxnow.com# C5 c) h" W1 n! M, c4 S! s
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自己料理的食物，食具以開水燙過，以公筷母匙為佳。
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[) m% m( u- I R5 e2 |水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。
/ S: g. i) [) r% M a6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 G$ G3 w/ h3 D6 V# |% Mtvb now,tvbnow,bttvb多喝水(含湯、果汁、開水)，無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能，水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素，維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。
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1 y$ r" R' W% P! e7 C避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。' P" z0 H A: v
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八、休息與活動
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適度的活動，活動量依個人體力調整，以不覺得累為標準。
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充足的休息，定時就寢、不熬夜。www.tvboxnow.com0 Y% ?2 B6 m n8 S' b
0 s) q4 q# c0 z* |5 R保持心情愉快。www.tvboxnow.com- @/ w. D# [7 K2 W2 K8 k' `
0 [( R3 r8 Z6 v1 ?培養興趣嗜好，如看書籍、電視、聽音樂等。
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九、居家環境
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5 y+ ] i& [* R; ~5 Rtvb now,tvbnow,bttvb室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足，最好定期除濕。
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被套床單枕套經常更換，衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。
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若有使用空氣淨化機，濾網要記得更換保持清潔。! I3 C! ], ~' h2 N2 W1 b2 p
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十、定期追蹤www.tvboxnow.com- t/ K `3 J6 @3 `* z
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出院時或門診時，醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的，可早期發現問題以儘早處理。" l+ l, ^5 \! P6 E
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! q- \8 R" F# H, n) S# c十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?
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吃得好，睡得好；學習自我照顧；每日紀錄。
% a$ {% g, k2 `. F* v) _" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ |& I: R0 G8 b6 z- ~/ Xwww.tvboxnow.com學習自我照顧的能力和技巧，(如注意身體任何變化，做好口腔衛生)。
$ k+ t9 j* |1 i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @6 \$ \, j" [3 E2 J, v2 W$ I
吃得好是十分重要的，身體需要食物來維持，重新恢復體力。; v) r, p& n/ M7 M+ r
. f2 o+ o2 Y) z7 [. P3 Z6 jtvb now,tvbnow,bttvb可適度活動，不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。
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) b. j0 ]9 c" |& h' l; F, u3 A3 U採取可調適的壓力方法，如放鬆、傾訴、轉移注意力。
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& l' j5 ?! a3 g! H$ p依自己體力儘可能運動，不但可增加食慾，亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。
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) Z0 j* ?% ~$ P0 I1 @tvb now,tvbnow,bttvb保持心情愉快，因為情緒的開朗很有助益，能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態，能增強抵抗力。公仔箱論壇2 \2 z* Y* \; s- P0 N7 n3 \
* F6 a# ^$ D! z若對自己的疾病或治療計畫不明瞭，儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員，以免擔心、害怕。
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可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |
發表於 2013-4-5 11:37 PM
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發表於 2013-4-8 12:36 PM
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