家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。
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! Y$ o8 K+ Q6 C$ l& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。( x3 x! {2 N3 L
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【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】
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材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。
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做法： 6 |% S- {+ M5 [5 X
+ l; c$ w1 g. K ^/ K. x7 q1.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W& Z% u& q2 C
* e) Y. z/ j6 }! v' Y3 e. ftvb now,tvbnow,bttvb2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。公仔箱論壇5 m! }. Z$ O! E9 V8 p6 y& u
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功效：健脾除濕，消腫解毒。
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8 r1 i9 w# n9 |1 t+ K) V- u# z1 G* Z適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。
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【清熱解毒：綠豆薏仁湯】www.tvboxnow.com0 N$ F6 V5 _4 y& t+ s
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材料：綠豆100克、薏仁100克。
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o* e3 L; e8 d8 K3 B' c* }' o
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1.將薏仁、綠豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。
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# b! h. w$ n) l$ }* d2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
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; C; m2 j) _6 v6 L功效：清熱解毒，去濕消腫
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1 _& E6 z0 O: d# bwww.tvboxnow.com適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。
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0 a/ }+ Z) H" X; [【醫師小叮嚀】
2 r& h1 M: A4 Z9 h oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) j9 ~; D d; h6 T7 u7 D& R廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A" U4 `1 f' A
" B# [# X! b& r- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有
( W, E9 X; r: n7 B公仔箱論壇助清熱解毒，此為準備食材。
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發表於 2013-4-12 01:09 AM
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