家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。
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1 \9 Q$ @- i3 {- p; T$ Q7 s" Q0 ~tvb now,tvbnow,bttvb中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。
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" ]0 E* v3 `6 owww.tvboxnow.com【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】www.tvboxnow.com0 O4 Z' O8 Z% G% m% I* E! j! t
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材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。
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做法： 公仔箱論壇6 e- t* f) e- j) V! n" m
( q; }0 z" X* w8 Y8 X公仔箱論壇1.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。
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2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
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5 x% J+ C' S6 i2 z公仔箱論壇功效：健脾除濕，消腫解毒。0 q: H @$ a: J9 J0 ]( Y
- b4 f* ^( m; a# h3 cwww.tvboxnow.com適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。
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【清熱解毒：綠豆薏仁湯】公仔箱論壇4 a2 c+ c4 x. G/ F; u& c) H
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材料：綠豆100克、薏仁100克。
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! Y$ s+ a1 J1 r( f* f: F做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x, b, G9 m O B5 d: A9 u2 U2 t
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1.將薏仁、綠豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。
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2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。+ ^& C+ ]2 N0 W% A( P
5 s3 X; v9 H0 G$ u9 E功效：清熱解毒，去濕消腫) z& O8 Z8 w4 @5 v& W
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適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。) X9 k# R+ Q1 k: [
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【醫師小叮嚀】
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5 y' X6 L9 o+ x/ q9 X$ [8 [1 Hwww.tvboxnow.com廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]) V: s, j. }4 P# [
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中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有' T9 Z x) g( O/ r( X
助清熱解毒，此為準備食材。* H& d; j6 u6 I3 Y* L9 g
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發表於 2013-4-12 01:09 AM
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