這是一道相當受歡迎的越南菜。越南春捲的肉餡材料,可隨個人喜好增減,譬如可放入蟹肉或雞蛋。
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材料:(8個)tvb now,tvbnow,bttvb. U; |1 O8 b# X- C0 E
越南春捲皮(米紙)8張,結球萵苣菜葉(lettuce)8片,,九層塔 (basil)3~4株,薄荷(mint)4株,細蔥3支,(帶骨)雞胸肉1塊,蝦24隻,米粉或綠豆芽1杯。www.tvboxnow.com* @2 j! W# H$ ^6 B
0 E2 _* }# T1 l' O# `$ o& W+ jtvb now,tvbnow,bttvb調味料:
' I7 b4 `2 _# ^+ R5 |% j公仔箱論壇魚露2大匙,檸檬汁1.5大匙,水2大匙,糖1大匙,花生(或花生粉)2大匙。
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# t- F, G1 j# | F* U6 m. T7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
9 J- \! X9 V$ r6 k' J$ V/ d1. 九層塔與薄荷洗淨瀝乾水分,摘下葉子備用。細蔥只取蔥綠,縱切成條狀。生菜洗淨拭乾、裁成長方塊狀。
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2. 半鍋水燒開,先放入綠豆芽或米粉燙熟、撈出,然後放入蝦子燙熟,撈出放涼,剝殼去除腸泥之後用刀對剖成兩半。另外燒開半鍋水,放入雞胸肉繼續加熱,水滾後熄火加蓋燜10分鐘,再開火,水滾後熄火加蓋燜5分鐘即可。雞胸肉撈出、放涼,去皮,順著雞肉紋路用手撕成雞絲(約需100g)。
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( B9 [6 X3 c5 z) }- ?6 e( O3. 花生去皮,小火翻炒至淺褐色,涼後裝入塑膠袋中,用桿麵杖敲打成碎末,如果使用花生粉則可直接使用。混合調味料裡的水與糖攪拌至糖溶解,然後加入檸檬汁、魚露,再放入碎花生或花生粉拌勻即可。
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; T8 ~9 K$ S! b4 x4 wwww.tvboxnow.com4. 平盤裡放水,取一張米紙浸泡在水裡,變軟之後取出(不要泡太久,大約30秒即可),攤平在案版上,鋪上蝦子、4片薄荷葉、3~4片九層塔、1張生菜葉、一些米粉或豆芽,然後放上一些雞絲即可,輕輕捲起,捲到一半時,夾入兩條蔥綠,收口處沾點水即可黏合。食用時沾調味料一起進食。0 l0 V8 k4 j% Q7 `, ?
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備註:
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1. 越南春捲分成生食與油炸兩種,油炸春捲的內餡類似中式炸春捲。沾食的魚露(fish sauce)是東南亞特有的調味料,是咖啡色透明澄清的液體,如果在海外,可到一般中國超市或東南亞超市買到,聞起來味道有腥臭,但是食用時味道比較不濃烈。調味料裡也可以加入酌量辣椒粉或蒜末,視個人口感而定。公仔箱論壇2 J/ F8 @- Z1 @- x
2. 蔥綠可以與韭菜替換。做好的春捲如果不馬上食用,要覆蓋擰乾的濕布或是保鮮膜以免米紙變乾硬,可以冷藏保存。敢吃的話,不妨以生豆芽製作,更接近道地春捲的風味。春捲皮如附圖B,除了方形之外,還有圓形與半圓形,也是一般中式或東南亞超市有售。tvb now,tvbnow,bttvb2 G3 a. a6 _% U3 u: ~) s/ Y
3. 越南春捲的味道很清爽,尤其是薄荷葉與九層塔加上魚露的味道,是很不錯的味覺組合喔!(我個人覺得,用花生粉做沾醬的味道更好。)公仔箱論壇9 h' m* ~5 K7 }3 F9 D
: U- }* z" R) |2 y備註:
$ `! L5 [& P3 P! b; a. N9 n0 j1杯 = 240cc公仔箱論壇* a: y3 ~9 ~! s
1大匙 = 1 Tablespoon = 15 cc0 P4 C' S" g& K+ F
1小匙 = 1 Teaspoon = 5 cc0 w. b* ~; I; w" u' Q& _
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