一些美容院、减肥中心的失实宣传，惹得不少姐妹兴冲冲跑去针灸减肥，却过于神话了针灸的作用，还存在不少对针灸减肥的错误认识，这对减肥治疗反而不利。www.tvboxnow.com6 {% u* K) H' x8 b8 t0 |
公仔箱論壇7 W8 a% a- z/ ~+ W) Q6 ^- ?
0 H% m |$ l; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ~9 y6 E& d j# C0 @4 D0 htvb now,tvbnow,bttvb误区一 效果每日可见
5 J' o$ l/ h: F) H1 N. Bwww.tvboxnow.com 小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥， 半个月下来，阿Ling减了6斤，小敏却只减了2斤不到，小敏纳闷了，针灸减肥怎么对自己没有效果?医生答：减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。www.tvboxnow.com$ R# H) R+ F2 m. \, r8 U+ f6 H
有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。公仔箱論壇+ j: x/ }1 Z! l% X' t
此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。tvb now,tvbnow,bttvb/ }$ l$ ]% W" J; h# {! P" w
任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗。. |% x& `2 X9 w8 I* R5 y% }( o: ^
+ S# @+ t! A7 b" A; T3 g
误区二 针扎得越多越好
+ g3 W5 z) N' R4 l: z0 m( U1 [医生答：很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针，顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的，它有章有法，注重选穴，对减肥真正有作用的就那十几个穴位，别的扎来也没用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。tvb now,tvbnow,bttvb' I* D# r! `8 f" Q, ~* u
( M; y9 q( M, T2 K5 ^+ A7 h. l7 I( q
误区三 针灸容易感染
6 a5 H' v$ d; I. E; S2 q: s5 p公仔箱論壇 医生答：针灸用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快，如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题。www.tvboxnow.com( o( x! I/ x+ B5 c- D7 B! p: A% m
* R3 d; ]! J0 u) N9 T4 u, Ewww.tvboxnow.com- [0 i8 [! M7 `) k
误区四 贴耳针时不能洗头, B6 S3 W- V$ u; A8 B/ Q
医生答：贴耳针时不是不能洗头，而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性，若是嵌针，则需要避水，因此可以试着戴上耳套再洗头。
" s$ h0 d l- ^8 {* D# Z, \, Iwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb" y U- i% g5 ~# O$ r
( `0 n/ v" e$ V% r0 _) C4 {
误区五 针灸减肥一劳永逸tvb now,tvbnow,bttvb+ d/ O, Q( ^. l0 M) Y
医生答：针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议，一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年)，是一个慢慢调整的过程，当疗程停止后，体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。 |
發表於 2008-1-21 10:20 PM
| 