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1、桔子 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j1 \- F0 m" Z- V: c {& `3 ?* ?8 B
8 d0 M% Q% A) b& y# r0 u# \, Z公仔箱論壇桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-公仔箱論壇" t/ y$ d& n8 C- s- p1 V
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2、菠菜-
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: | S( W1 g4 ` w4 Q1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -
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儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。-tvb now,tvbnow,bttvb+ [- d- s7 U) s6 `! l
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3、鸡蛋-
& ]0 W3 C: y/ d6 w2 ^! A* r1 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {/ c. Z D5 `1 }) [
鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-www.tvboxnow.com& f9 o# w8 S' t4 P! @& V
3 [* P9 G2 F, I+ F% n- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、浓茶 -
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浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -
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儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-
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5、果冻 -
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果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-
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6、咸鱼 -( T$ a1 U, [5 G0 H f! F) z
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各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -
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5 N2 i O4 `* ^) m% w8 t) P研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-
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! v" J' U* L7 H4 W& R9 Cwww.tvboxnow.com7、泡泡糖-
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泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 -
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再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-
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8、糖精 -& B. F! P' n6 g- @2 r
- ]& F+ g8 o6 X目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -
' B7 P' g8 l' P* F, _- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f" b% l7 c0 |) w: L3 @7 j
据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -2 l0 F8 H1 ^4 C
; t0 S R3 N9 }; x" h因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-
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+ M" B, c6 S# ztvb now,tvbnow,bttvb9、豆类 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R0 | H/ S1 [7 b. J; H, L
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豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -
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6 w1 c4 e, Y; _' z7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-www.tvboxnow.com! n# }$ [: M u9 n. o( G1 @
% D- R6 X8 P% M/ J* U公仔箱論壇10、人参-公仔箱論壇2 g4 U8 U9 E. x3 H: W4 [
' V0 f( k) F4 R* m ntvb now,tvbnow,bttvb目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-
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4 u X7 d$ N ^+ b: f# x9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-
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) C3 a9 n T9 v0 s公仔箱論壇11、罐头 -
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/ ~; }: B) F) b3 z0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-tvb now,tvbnow,bttvb2 t g9 ^& ]4 m
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2 I& e/ C7 H) r% }1 F; B; l5 Q4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12、爆米花-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y' R7 r/ {" o/ d+ F
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爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -
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儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。-
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13、方便面-
' q( P d3 H2 X' H- r3 xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ D* ]) ]$ q: G. h/ E2 ?
方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-
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1 M5 C- I# ]) _3 cwww.tvboxnow.com14、葵花籽 -
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葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-8 j4 R( _' g% H2 n( u
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15、可乐饮料-tvb now,tvbnow,bttvb& i3 w1 g8 x/ V N; b+ \
& c0 i4 }7 J X! s+ Ctvb now,tvbnow,bttvb可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -www.tvboxnow.com C, t. i. ~( K
- A4 J% N, j, R/ ?& P由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-
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. {3 b+ g6 X [" _5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o" E0 z7 r9 z1 `2 v$ _
16、动物脂肪 -
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/ ~0 G& n! \3 F. Q W: J% r公仔箱論壇儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O/ O$ Y# D1 k2 X1 |4 @3 {
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. [8 P' j. e: B0 i" Z l17、烤羊肉串 -
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羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-, _( l1 z1 Q: E- o
3 K1 {2 j- t: e) o# \tvb now,tvbnow,bttvb18、巧克力-
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" N/ C1 i/ H! R# Y$ jtvb now,tvbnow,bttvb儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-
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/ f; L$ v8 p# }1 O4 ~0 Utvb now,tvbnow,bttvb19、食盐-公仔箱論壇2 m& S' y n% L+ ]7 Z
`1 w) {3 x; {" S9 I- C- |4 \www.tvboxnow.com儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-
8 M q* B( }1 o1 \$ Z; |# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]0 g7 `2 I' @
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20、猪肝-公仔箱論壇( v# v% H. H7 C0 X/ u5 |, x
+ D0 c& A8 h/ Owww.tvboxnow.com猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。 3 ]: u% G! ~ R. e# O
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發表於 2013-5-3 01:04 AM
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