同学聚会，邻座一多年不见女同窗，容光焕发，娇艳动人。全然不见人近中年的沧桑。早已不见了苦读之时的瑟缩，粗糙的农村小女孩的样子。更有诸多接近黄脸婆之时的女同学前来讨教如何养颜。伊人微笑，得意告之，余不去美容院，更不用昂贵的化妆品，是其丈夫经常为其煲四物汤的功效。四座恍然，实则四物汤加爱的共同效力。- 回家后，食用过，连续几日，竟有效果，过去的失眠多梦，腰酸腿疼，头晕，甚至有些妇科症状竟然有了好转。我本喜欢中医调理之道。更觉我中华文化深厚不可测。-
5 y |/ b# }2 ?6 G9 Z! C9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [组成] 熟地15 当归15 白芍10 川芎8-公仔箱論壇. A$ D$ Q3 D7 w3 M* M
[功用] 补血和血-
- W" z8 Z' v% j! x+ T# i* Dtvb now,tvbnow,bttvb [主治] 营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。-
( I: k7 Y/ p/ h1 \5 F公仔箱論壇 [现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。-
4 J# v9 T5 n mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[方解] 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。-
. c/ l5 a* y* J) V公仔箱論壇 四物汤要这样喝-www.tvboxnow.com1 X/ u. Z' o, w- F) L( `
补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。-
+ {7 Z! a$ h( |" Q H8 nwww.tvboxnow.com现在，市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!其实，炖四物汤真的很简单，所用的药材在一般药店里都能够买到，你不妨亲手试一试。-
基本煮法-
9 W" H& M4 T+ _+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。-公仔箱論壇) C% S4 O" \6 U8 @0 w- C" `
做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。-tvb now,tvbnow,bttvb; Z9 x5 d, o5 G! u8 V/ a+ ]6 g8 H
tips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。-
8 O' n: c0 s- k+ j8 i3 N0 p* v 用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。-公仔箱論壇, |4 I0 j7 R8 m2 I& v3 @! g
功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。-
4 U+ |3 M& R1 G& m! y公仔箱論壇 不过，基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛!别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行啦!-
" h: v9 {/ K; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四大主角介绍-tvb now,tvbnow,bttvb4 d+ ^$ V' c. h; Y
当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。-
2 o, x) O, Q; K0 x7 C 熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。-www.tvboxnow.com" q) M- a' q8 A& u0 a
川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。-
3 d/ o4 s- O( b/ B- ]www.tvboxnow.com 白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。-, G1 s0 x, R! s; ^
6 {! r8 L4 |; c% a( r8 N. j0 Rwww.tvboxnow.com甜蜜煮法-
( K, V G0 o- R& b$ n7 N. C 煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙!-
4 J2 A1 N% ^- N; e 肉汤煮法-
3 r8 y# f! t" `. A 将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。-
/ `% V" ]" L9 v$ A5 o7 S5 {1 xwww.tvboxnow.com tips：也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，又不会有很重的中药味。-tvb now,tvbnow,bttvb/ V' A( P2 o6 m0 q7 V, d; F- G
◎加去皮鸡肉会比加排骨清淡。-www.tvboxnow.com$ {" Y7 i* J- M! I6 C
◎煮到鸡肉熟透后，再加点素鸡或者豆腐皮下去，味道也很赞啊!-
: y* L% Y7 G) k: V4 y7 _ ◎可以多买些鸡爪一起炖，这样汤里会有很多胶质，对皮肤很好哦- | 
發表於 2013-5-20 09:15 PM
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