返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 10個壞習慣 當心頭髮掉不停

也是掉髮一族嗎?洗髮、保養方式不正確、錯用洗髮精,或是長時間染、燙,當心化學藥劑不慎傷害頭皮,都會讓頭髮從生長期提早進入退化期,造成年紀輕輕,頭皮年齡就突然老了10歲,產生異常大量落髮的困擾。要避免掉髮,趕快改掉生活中10個壞習慣!tvb now,tvbnow,bttvb1 G* Q4 N$ ~, u! F' N

2 c8 ^: o. Y: ?4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 每天反覆碰觸、梳理頭髮
( J8 s7 @9 x3 g( g7 p& a
2 D; D) K: j; y' Y) u, U6 \! H有些人習慣下意識碰觸頭髮、頭皮,但人的雙手其實充滿著油汙與細菌,頻頻摸頭會讓汙垢沾附在頭皮上,造成毛囊堵塞、出油等;另外,雖然梳頭可以促進頭皮的血液循環,然而次數過多,外力拉扯更會傷害秀髮。
& l8 e# f6 `4 gtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com5 \; k5 o" F* R# H6 {0 B
2. 洗髮精過量、停留過久
. C, A4 J8 @1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  X1 ]* ^4 u4 O8 P$ [例如純植物性的洗髮精本身泡泡並不多,千萬不要以為沒有泡泡就是洗不乾淨而擠了更多,建議取適量的洗髮精於掌心,輕輕搓揉以後,在5分鐘內以清水沖乾淨,對頭皮較不會造成負擔。tvb now,tvbnow,bttvb# z8 n' q) X; e. C9 T6 r8 i
: d  Q8 Y# b" k0 z
3. 熱水沖頭 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P4 n! |, w, z) ?$ A1 b7 Q) N: P

/ w! m/ X: J% H! A' ?! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了徹底將頭髮洗乾淨,有人認為熱水的潔淨力最強,洗起來最舒服,但過熱過燙的水,對敏感的頭皮而言非常刺激,最好以溫水洗頭,夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。
2 X' O8 c  T: v3 twww.tvboxnow.com, y3 X7 x; A- q" q/ _: z, N
4. 用髮杷、指甲洗頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w6 Q( ~& Q4 G$ ~7 v. k% @5 X
www.tvboxnow.com+ w$ B  B. q3 V/ d1 ^
在外奔波一天,頭髮又油又癢讓許多女性選擇洗髮的髮杷或直接用指甲摳頭抓洗,第一時間好像解癢又感覺洗得比較乾淨,但強度過高的拉扯,不僅容易掉髮,還會讓頭皮紅腫不適,建議以指腹輕輕按摩即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E+ \- t: a3 m/ R) J
: {$ F* K7 N+ x! B! m
5. 一瓶洗髮精全家用
$ i( G6 R" x* n+ Q  w$ A5 A: q公仔箱論壇
1 X7 }4 W  b5 P* t4 ~  d3 N5 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性的頭皮偏油性,女性則為中、乾性,因此慎選好的洗髮精相當重要。若油性頭皮錯用強效滋潤洗髮精,乾性頭皮還在以深層潔淨去油,當心頭皮角質層失去平衡,頭髮狂掉。
  ~! A: X# G& ^8 j+ A9 z5 R公仔箱論壇
' [5 O$ b- j1 d  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 洗完頭用力擦乾
1 r3 ~3 r2 l. e  p& M4 y3 etvb now,tvbnow,bttvb
2 I; }2 j2 S& {% E4 ]洗完頭髮以後,頭髮、頭皮剛洗去一層油脂,許多人喜歡以毛巾用力擦乾,殊不知頭髮正值脆弱之際,用毛巾用力搓揉,只會使頭髮枯澀分岔,甚至扯掉髮絲,建議用吸水力強的乾毛巾將頭髮包覆后,輕輕按壓,接著用吹風機吹乾。
, m& U9 l3 Y  ?
$ l; X& D( c6 u$ Z& ^www.tvboxnow.com7. 近距離使用吹風機 5 z4 O+ \+ {* d# \3 i5 e4 z
公仔箱論壇/ @2 c$ r+ L' J6 A! |4 P1 _9 e
吹風機吹出的熱風可蒸散水份,讓頭皮、頭髮保持乾爽,但長期近距離使用吹風機,髮絲就會變得粗糙、分岔,頭皮也會受到刺激,最好的距離是離頭皮20~30公分,先將頭皮與頭髮處吹乾為主。7 z4 I9 q  [- @  K6 ^
tvb now,tvbnow,bttvb1 i6 `( Q8 J4 e6 a/ q; i" Y
8. 染髮與燙髮同時進行
' [+ a9 c1 ^7 g5 _& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b# R5 E0 {( k+ @- l
為了方便許多人會染、燙髮同時進行,對頭皮產生相當大的負擔,建議剛燙完頭髮的人最好等1、2個星期再進行染髮,並且在燙髮之前做護髮,避免因負擔太重 而傷害秀髮。 " |8 ~5 o3 n7 {! o
tvb now,tvbnow,bttvb/ q8 @; b5 L$ y9 z3 t
9. 敏感性肌膚仍愛染髮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N/ N- u1 F. L. E( |! ~# S1 \* I
公仔箱論壇; @2 O5 F  o. u- W: K- y4 w
敏感性肌膚若接觸劣質的染髮劑,當心頭皮產生接觸性皮膚炎,紅腫、發癢全都來,更嚴重地頭皮還會狂冒疹,建議要先向髮型師告知皮膚狀況,若本身為敏感性膚質,則聽取專科醫師建議再行決定是否染髮。www.tvboxnow.com7 {5 B1 |* q& [

9 H5 ^$ U4 A$ ?5 ~7 |. U' q3 l4 _10. 愛熬夜、吃炸物
) i9 u" Y, f+ @3 r/ z9 j6 V公仔箱論壇! p+ `; P) x: n: t
壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物,對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息,找出壓力來源,平日飲食清淡常能保護頭皮健康,輕鬆養出亮麗烏黑秀髮。公仔箱論壇" u+ F/ [6 w; b( [- Z, B% c& m
, j% J) `8 ^, l# E: y7 u
當心生活中10個壞習慣,讓你頭髮掉不停
1

評分次數

  • soforlee

返回列表