發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯公仔箱論壇: p3 K! F( u% l+ {6 M
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
# y4 _, S! R5 R6 n6 I1 p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |+ U' O7 Z9 q5 ~2 V: j" T( s
上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
7 \7 l" w0 V/ \tvb now,tvbnow,bttvb正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
& n2 D- F: Z2 b# m, [1 t" btvb now,tvbnow,bttvb蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
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果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，
& x, |% t! l" q) S( B她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N4 Z3 H3 ^3 H: o$ M& M5 C- Q
蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
$ ~9 f* w; _# v2 P久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
( j# c3 ~% R! |- w8 X以下分享蒸洋蔥湯的作法：
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★材料：洋蔥一顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t6 b, Y- ~( G. b
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，www.tvboxnow.com. H( E0 A' m/ E+ J
7 c: ]# V0 P i- z 蒸好後只喝洋蔥湯即可。
" r6 j2 r/ G+ `/ m, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★貼心叮嚀：; ]8 X) c' B: f; A) a
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
4 y' U6 Q- Z; T6 jwww.tvboxnow.com ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J& @+ a9 ]) g- c# G- J. ] ^
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源tvb now,tvbnow,bttvb# g4 r b: a2 _
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。
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經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
7 D$ {# F7 j9 Y4 I8 rtvb now,tvbnow,bttvb(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
/ S, M4 f# K/ ]. _( ](3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)
& e7 g2 E. @( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 E$ D* @: K1 cwww.tvboxnow.com 能使膽固醇的合成降低。www.tvboxnow.com/ d, C" t, t. V7 b& K. V
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，公仔箱論壇 b: ^! G7 o1 ~; z E# Y
直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 # K! N5 w. e* L7 K/ {8 P
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
+ ?6 C0 k, R; G; f- dtvb now,tvbnow,bttvb 具有降低血壓和預防血栓形成。
/ c, C( z3 @- V公仔箱論壇(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
" v7 X2 r( V3 o3 P% Z. i' J, A(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。www.tvboxnow.com: W* t, P# J' Z3 E
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。
3 ?- U I- ^8 c% B: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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