[健康資訊] 身體打來的電話，你一定要接！

身體打來的電話，你一定要接！

心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。

肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。www.tvboxnow.com& d8 O3 r0 v/ |0 }+ @- L

腎臟出現問題時聲音就會出不來，就會沙啞。: k2 P2 e3 u0 E( r# }

脾胃出現問題時偏頭痛。
www.tvboxnow.com8 P" k; j# c" K  O6 R: A( I
一、心臟有問題時  ]% Y7 r/ j" W. H: y1 P
www.tvboxnow.com+ g, n- _3 Y: T) T% c( v" ^
1.  呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，
1 ?, q' i3 c* z$ U; w& `- C1 b* W
一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。

2.  嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，

十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。公仔箱論壇0 ?- Q4 E' S( m0 B
公仔箱論壇6 ~7 ^8 o8 B8 B+ h  n
3.  心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，) n; |8 b8 d5 t% n; j
: Z7 a2 {- Z7 i
因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q" w. m% e' M  k/ w7 m) f2 H

所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。

4.  心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，6 I' r& e6 J7 h  e& Z( R% w
www.tvboxnow.com0 L1 P1 Y7 j6 ]: F
早上起床脖子經常扭到；因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，tvb now,tvbnow,bttvb! j% W' o0 k& u5 L9 l2 _
公仔箱論壇! K6 ?* j8 J* ~6 K7 |# d' w' \
血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h/ a9 A0 ]$ Z0 ~/ F. |0 j

5.  心臟有問題，火毒(心火)就會上升，公仔箱論壇# q) V7 O  d4 L" k
% F9 M% E# A" b' V4 h: {8 I
火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，不可能從額頭跑出來，
- g( N* c8 l: u) y( h5 V! E
停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，www.tvboxnow.com% Y' O4 j. q2 _9 Z* ]
8 F0 B8 ?1 ~5 |; S, B
到達這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，

兩個面頰會泛紅。

6.  另外，火毒到了頂就會往下降，tvb now,tvbnow,bttvb& B7 p! ?" X  q- N. u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |& }, `+ K$ J0 H* q! E$ x
從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我們的後腦，
公仔箱論壇) }1 B8 O3 g* g' u8 M% }
延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；

所以火毒降下來，兩個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，

慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。; X# I2 E: x1 Z

7.  火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，' S* H0 D9 ~4 c& u/ m

血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h! f: ^* L& X! Q7 m$ {

8.  慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，# U; Q: S) d1 Q+ _
tvb now,tvbnow,bttvb$ V6 l$ A! B. e1 F
接著穿到頸部，頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，

咽喉就容易發炎，經常會感覺有東西哽在裏面，吞又吞不下去，公仔箱論壇) [4 x; O3 M( s+ y3 b8 D
www.tvboxnow.com& ^7 j4 ]& j1 O7 e2 x5 a
吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸子會燥進，越來越熱，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F( Q4 b' ]: }+ k( R  \
溫度太高水份會來緩和，水份來的多.來的快，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \; l6 _8 W9 k. p( `8 }0 o
公仔箱論壇1 ?6 L' V: v) |( Z1 d& ^$ O
腸子裏的糞便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，

糞便就會乾燥，排不出來。tvb now,tvbnow,bttvb2 G) j4 Q+ k4 u5 d! [2 u# K

9.  心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，tvb now,tvbnow,bttvb& {% F% e4 a1 @1 f
公仔箱論壇% w5 y# f" h- J/ s" e7 w; {
消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，www.tvboxnow.com8 J# n1 K3 ]; Q) j, b8 p

那些東西會反衝回頭，叫做"胃酸"。www.tvboxnow.com$ @' h9 t& [  n0 Y! D. P& s- n

10.    心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，www.tvboxnow.com4 y  ~7 y% I! V8 U' D
8 o; [: R% i3 O" r3 W4 s
想吃多點來補充，過多的食物會帶來大量的糖份，
tvb now,tvbnow,bttvb/ B6 C# J  E9 ^% e9 V
排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，

很容易得"糖尿病"。

11.    心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，

就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v* y# `8 E% N
惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。

二、肝臟有問題時，尤其得了肝炎，

以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作

1、右上腹悶痛。

2、右後腰酸痛。tvb now,tvbnow,bttvb  Y2 B3 l' i$ E+ ^" B! p. i

3、右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。
公仔箱論壇# V$ G  S; G: T. b" L# ]
4、小腿晚上睡覺時容易抽筋。
公仔箱論壇. t, K* K4 r& m; e8 G  {
肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：tvb now,tvbnow,bttvb' z8 a" t2 V" j  K6 n' Q) p# o3 Y
* ~( m( I4 U! y4 Y. V9 i
1. 肝臟像拳頭一樣，有正面有背面，正面如果硬化、腫大，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M2 n# w6 d4 U

會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，www.tvboxnow.com( P; G, w" X$ L$ d
" u, _6 y: X; |: f
會造成右腰酸痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P1 b3 j# w: l) k1 K4 f/ t
8 x: B6 R* t- x, A5 x  ?3 b9 E' H
2. 肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；

起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。

平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I' s6 P+ G$ }5 v  p
走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G% B. x* b& e; ~
/ H' X  A& |* K  ?0 g
手腳也是越來越沒有力。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g) z# p; F' A7 p, d' N
3. 肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；公仔箱論壇; \6 @  u8 [( ]+ H

不小心割傷了，傷口也不容易癒合。www.tvboxnow.com  {( r9 x/ e' S
( g- E1 R6 f. y) d2 X) |% u! t
4. 喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。
+ n; M0 U6 m; d$ v% l: I' i
或是有久治不愈的皮膚病，週而復始好不了，都要注意肝。tvb now,tvbnow,bttvb3 d& W1 O+ D5 ]# M# ]9 }: q
www.tvboxnow.com. q/ F7 d/ _0 h& {
三、當腎臟出現問題時公仔箱論壇% q: W0 g( ]: X4 ?* C, Q" B

我們的身體會產生的現象會有：腎臟有兩條通路，
7 o- m; P: N. s' P8 D$ n: B
從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。

第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走，tvb now,tvbnow,bttvb/ }3 @$ ^" f& _" F5 i
tvb now,tvbnow,bttvb  A+ O  h1 S9 |, e
當我們腎臟不好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，

背會痛，再往上到頸部，頸部會覺得僵硬；
% ]8 l! e3 n! A, Q% o
到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，

過了頭頂往下到兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼乾澀。

第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，www.tvboxnow.com1 m: W* ^6 \: r( G- K' J* y; m

最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。5 T6 X, C* @9 E& W1 F
www.tvboxnow.com( T; D$ }2 U! P4 m( a
腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _8 f. @4 B! C# g0 {

1.  無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，
公仔箱論壇5 o7 ]/ m# O- C
久了以後裏面的氣管就會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，tvb now,tvbnow,bttvb. O- X; z0 @5 Q6 w& d

人就會感覺到窒息，必須"乾咳"來減緩它。www.tvboxnow.com! @0 N) ^! p; A2 l
( [3 `4 U) s6 k4 |! m( R. I$ ]1 o
2.  氣不足不能與膀胱結合，

造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造成鬆弛，

排尿狀況不好、頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。
- b* Y9 p/ Q& |' j) J' i
3.  看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，www.tvboxnow.com! e% i& z, H" z1 M
# _+ G5 Q9 n  m% v. F* }* E9 m8 j0 v
腎有問題，不能將腎水送達到眼睛，
www.tvboxnow.com$ P+ U( |3 v. {' N
眼會覺得乾、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑影，

叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j2 c+ Z$ V7 A9 G# D
4.  早上起床，腳後跟會不舒服，因為人在休息時，血液是在肝，

腎臟會暫時缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，
www.tvboxnow.com; `- @+ p9 _& D2 i  _
氣太弱，血液來的太慢，關節失血自然就會僵硬，活動一下，
tvb now,tvbnow,bttvb' P( a8 a3 Q. d1 A
血液迴圈到了關節才會輕鬆。( @4 i# o6 i7 w2 o( ?+ Q2 }

5.  人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，
6 o4 v; r5 i' R! m4 k
再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，) d) m& W7 U* t" x

聲音就會出不來，就會沙啞。
2 A2 n3 P) F& K1 t7 E
6.  想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，+ G7 f/ q8 B4 E! v# k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L8 O+ {! b2 o2 |) Q
鼻腔就會缺血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，

空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞了當然就會敏感，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z! x+ C8 O7 ?! C3 o/ f
天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為〝過敏性鼻炎〞

7.  男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、tvb now,tvbnow,bttvb" g& T: e" m: |4 s/ U3 }
+ ^7 L/ G! ^  X9 f
直接跟腎臟有關，因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，
' g; z  F. E  J, Z
攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，tvb now,tvbnow,bttvb6 F" h. b7 e8 A' ]5 j" a. ?

虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，

排不乾淨都還滯留在子宮裏，每個月經血都要出來，

不能完全排掉都停留在子宮裏，久了難免造成血塊堆積，
% C6 k8 Z( F# I* k+ m& {6 \
形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。

8.  每個月經血出不來，在裏面來回撞擊，tvb now,tvbnow,bttvb8 z0 Y' w4 a5 M( ]
tvb now,tvbnow,bttvb, K. C- i1 M5 m0 W5 b* L
子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在裏面的推擠，
www.tvboxnow.com  @' V6 Y$ ?4 E0 n
就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，tvb now,tvbnow,bttvb3 y/ ~8 d3 G& a8 y/ H( ~; v) A& @1 @
www.tvboxnow.com. w( j8 z+ t7 _( `5 r# x
過多的分泌物，赤白帶就會形成。
www.tvboxnow.com: A$ w) p1 ^! F1 y, T3 {4 c
9.  時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，
8 i% k. S4 L1 T* l7 }- |
手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。慢慢久了，/ n2 a' k' N1 d4 d4 R) z

坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，
www.tvboxnow.com# ?3 `: Q3 ]6 m. m
晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，

縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。+ C3 {' Q, i0 }+ o, B
公仔箱論壇$ B& z; \# F2 J% s$ @2 d+ ]) k4 q
四、脾胃出現問題時，我們的身體會產生的現象會有：0 w  Y  N3 y8 t0 t+ P" n

1、肩膀疼痛可能的症狀：
' z, R* y$ z+ r7 h( }3 x. B
右肩經常痛時"肝臟"有問題。左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。www.tvboxnow.com( ?4 x0 @; u0 M5 @6 G6 t4 f  s; U
' T% i- z2 A. y$ _/ ]. ^. Z$ I) G+ j
兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，

肯定是"消化器官"出了問題。
/ I& |% q4 j9 z1 ^& }" D8 p( g8 l/ {
2、偏頭痛：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J& ]! V2 Q( ?1 K3 J/ T. D
你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。www.tvboxnow.com& U+ y. s  y( {$ a, _/ N6 Z% E% B' L. j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [: q# `; m1 C
吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。tvb now,tvbnow,bttvb. t6 n4 j, X- q$ t& ~+ V0 l7 b# s- r

排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。公仔箱論壇; d* F  ]( \' r, ~* W
3 m' c, U* c- r
這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。

3、一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，% h% m1 O5 K# f9 H) Y) E1 C
7 F8 y7 Q5 |4 }7 G( k3 L
可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，

平時常覺得食欲減退。腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J0 U( d; p( `
www.tvboxnow.com4 y% s0 M5 |- T" s
呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。tvb now,tvbnow,bttvb% Z$ T- s- G! K
. E, w6 u) b  \
肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，
公仔箱論壇  ^- m) q6 f, K2 A) e
你可能已罹患 "慢性腸炎"，

不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎, g) \5 k' ^) U) L# K; B+ _* k8 d
# x+ }# ~: Q' b% Y  p
4、小腸與淋巴系統：

不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，

但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w/ t7 ~: ~1 W  R8 P( t& a

肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {  ~: V9 s* w' ]# z( w+ D/ j! C

經過推拿。按摩也只能暫時紓解，

此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。 + Y3 x3 O0 t! @) Z1 `; {3 [

5、大腸：. I2 Y; n# T9 M; E1 C
公仔箱論壇. ~$ c- ?3 C4 d( g
當你經常覺得口乾、口苦，想要多喝水，2 s, z2 _- D0 q8 L* V" }: P

而且容易鼻塞、流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。tvb now,tvbnow,bttvb" f8 }$ ?6 O% a  s9 n- J
www.tvboxnow.com' a0 t6 X7 E) f" z3 y
脖子兩側會脹大些、不舒服。無法提重的東西，

以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。
+ p3 n1 s1 Z  b' B$ j
五、糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m  y4 l* @# B* I- }8 y
www.tvboxnow.com6 D+ V' U2 e) ~% `- n6 `8 M
1、糖尿病不只是胰島素不足而已，
公仔箱論壇* C; S- M8 l, L& ?
而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F5 ^  D* o2 v' h8 R% P% `

因此不易醫治。而且易造成其他病變如：公仔箱論壇) o! o7 V: Y4 J5 g3 G

腎臟衰竭、中風、失明、截肢……tvb now,tvbnow,bttvb& o+ n0 M7 U7 n& Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]+ A1 D9 Y7 y0 V, P
2、糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。

三多（吃多、喝多、尿多）
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L9 C5 s9 d$ S
一少（體重減少）。

糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：
tvb now,tvbnow,bttvb" o1 _9 v6 {! o( W* E  p6 k  G; a
1、視力異常：

因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，, r5 x" f% Y3 [8 x! ^6 o# R/ h+ P, D
tvb now,tvbnow,bttvb0 q+ v1 ]7 b3 Q2 I
造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [8 E. i7 o, i$ h! Z4 L
www.tvboxnow.com5 r. d% Z8 E9 @1 ?/ b
2、易疲勞：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r# a0 A5 G4 i8 z5 P3 L
因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。
; V5 N" f' K+ R) a3 {! o
3、皮膚抵抗力差：

體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，) T5 m. I( @3 w$ u0 a

傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。 www.tvboxnow.com$ q  T0 ?/ q$ @3 ]" ^& |$ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J( X3 s2 _% G& z) \
4、神經障礙：
, {; I: L; I; }& I$ J% H% F* h3 O
肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞迴圈不良，
/ m" M& s5 [  O' G: N. U1 w
指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l# X. H7 |$ q! i6 U3 X& `- y" t
% Q# d, c; G1 i! g6 T! x1 L
5、傷口不易癒合：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E$ m( l2 a2 H: }
4 H4 u, t2 T( t1 `" c9 B0 Q
糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，
公仔箱論壇& P6 H) l3 S: H. o- g; h
有時甚至需截肢以延續生命。

六、頭痛www.tvboxnow.com* t  [. l; \: B" C0 Q* q" K3 e* }
& w% H' ~! |1 K
頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，
  }/ v. b" R; ?; {2 |8 c8 d, _
全臺至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，

但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，公仔箱論壇( g8 U3 O9 ?7 O
公仔箱論壇& A) Y- g/ _7 s8 c" M7 z9 v
還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，www.tvboxnow.com/ ?' u- N4 u& }) h/ O- D% n
tvb now,tvbnow,bttvb, V4 V# t+ Y) O7 p1 q4 E
3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，
  M6 `7 I. Z! V& o: C1 K8 @
卻養成吃藥成癮的惡習。
tvb now,tvbnow,bttvb, h% D2 h) l  y, n/ [
其實頭痛和內臟有一定關係。- t) f, h3 E* C2 U
www.tvboxnow.com+ ~7 |+ W0 j# c
依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，7 V0 ?3 Z& H/ I) l0 b' n
tvb now,tvbnow,bttvb2 d6 f0 o4 R. c1 e
頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，tvb now,tvbnow,bttvb8 x' W# H  z. o$ G# e' l; i$ t
: }4 @! i- h3 A
頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，
www.tvboxnow.com" S" _: P; U" C) F- a
尤其是男性。

七、便秘6 ~3 i% Z4 Z$ F( _1 U& C) F* \5 g* t) U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]; X; Z+ S1 c! C+ |$ I; Q2 f, j
現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，www.tvboxnow.com( O2 q; a; k$ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l  i" f6 _) L
不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，tvb now,tvbnow,bttvb; ^2 g4 Q& P: B3 G' z

加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R5 }6 N) x* r$ k. S9 N8 }5 B

也會造成便秘。公仔箱論壇/ Y7 U9 T  C+ D/ g, I5 k1 W

長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，+ R+ c! j  C* a3 a$ q3 q2 V9 Y+ k
+ z) z* x9 h2 a, s
常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。

其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，

火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，www.tvboxnow.com* i4 M, b' |5 L. \) y
1 S) l, \/ {* {1 x
糞便來不及排出，形成便秘。而若蠕動太快，& ^6 ^) D  |3 T* G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K, f- A. m& \" m0 q% o9 @
水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i9 f' C( Q3 x7 O
/ b% N. V( S1 y9 T/ U2 p
甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。tvb now,tvbnow,bttvb; K- X2 S* a* c. U5 Y0 A1 [: \

便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。1 F* z( E  T- ~# e" V" m

八、肩膀或頸部酸痛www.tvboxnow.com; z) y0 S4 v5 p* r+ h
公仔箱論壇7 N6 d4 _3 k9 P
不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H) N* @+ k9 e! J# `# N; O
  {1 {7 @  f$ G& N; p4 y
與臟腑機制不健全所導致。一般而言，

肩膀或頸部酸痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，

五十肩，韌帶發炎。。。等單純原因而已。
公仔箱論壇$ j* `8 \2 U9 j5 [4 C# ^
所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，

痛點注射類固醇，或服用止痛藥，

達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦。www.tvboxnow.com( x5 M" e* T% H) e% q- y) S

其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，www.tvboxnow.com; ]3 r( I$ h9 j" \; ]* E. y* X+ j

像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位於人體左側，# F- ^$ D/ H) w

長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，公仔箱論壇5 _: u8 v& l% V+ `/ }
* f6 w# O$ G, Q+ c
就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，3 y) D/ r6 B, X; u( A- i3 M0 _
$ M% `* G0 L+ l/ j% ?6 K1 [/ P! d- P
或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨酸痛。公仔箱論壇5 {$ \1 R) {1 |7 L& i- Z" Q

同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，

剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。

有時酸痛位置會跑，會由單側變為兩側，tvb now,tvbnow,bttvb* h2 U! q  H) l' x3 \

因為長期心肝火氣都未消除，心肝火往下傳動後，

會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。www.tvboxnow.com! E( o4 t" r. F' q9 g. C) ]6 H

如果每天能利用一點方法，) i: _7 f$ l" P& L9 X% o) p& Q: \0 ]

把身體裏面的火氣和毒素向體外排掉，
0 J: x" Q$ x' U, o/ J6 I! R
保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！  tvb now,tvbnow,bttvb9 y: y9 u% b" {# g

在中醫看來，我們體內有很多毒素，- u& L: E' {, E. C/ R
公仔箱論壇0 N& x8 t: e7 F, P5 [
凡是不能及時排出體外、
6 A/ k7 u' d+ K! s# \6 E. d
對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，tvb now,tvbnow,bttvb- q# E+ P- ]  F1 n9 v

例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。

這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]& G, U2 S7 b- R. h
( Q: w6 Q3 K( v4 x: v( d5 w
然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。, K1 m" h! y1 m9 a4 \# j1 x9 G

雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，
www.tvboxnow.com2 b$ @9 N3 w. m% S
不同的樣貌代表毒素藏在哪，

現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q, t+ {8 s5 S
如果肝臟有了毒素

1、指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。

中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，

所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。www.tvboxnow.com* d* R; L% ~. N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p$ ~5 a. O: n8 L0 f) ~7 @4 L. b
2、乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。
3 W% D5 u) k, F& `) c; [/ Y
乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，

乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，5 I( f3 J; I0 x' v2 P! X! m5 f6 Q9 p
www.tvboxnow.com3 M9 Z% Y. u  |7 v
會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。

3、情緒容易抑鬱。www.tvboxnow.com' y* I1 {) l: I7 H# Z  _4 E
www.tvboxnow.com% e; x: S$ ^6 j: n0 l2 c. E. ^" f2 o
肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T, M8 h3 \, j( }, g
阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。

4、偏頭痛、臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。www.tvboxnow.com# F& Y8 T% D# I2 C2 X$ e& C- J

臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的
+ k$ b  a7 G5 w* |% P: {; k6 L
“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，
! C' z1 T7 G, S8 H! I
自己的後院就會先著火。
$ y: G; O" P$ n# n5 _- y& E
怎麼排毒更順暢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P6 W* c$ P; Q; a

1、吃青色的食物。4 Z/ }4 F1 _6 |" d( N) A! K

按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，

起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，" g; f) }9 k* p( [

屬於幫助肝臟排毒的食物。
tvb now,tvbnow,bttvb1 v  x0 n7 m/ C% F8 z' A& B& m/ \
中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，
tvb now,tvbnow,bttvb8 m% L) n0 w' l' j* g
皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。公仔箱論壇( g, \# J# M; R) @
tvb now,tvbnow,bttvb5 O# _1 [/ Y: g1 p
、枸杞提升肝臟的耐受性。
$ g% }+ w4 @/ s$ v3 L- G6 i, U
除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d5 C2 h1 E3 w6 \( t
這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，1 w- V8 \. {$ V2 }5 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @* r/ x  L! a2 l' I
可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好，www.tvboxnow.com/ K; @+ g/ y- V& Q
www.tvboxnow.com3 l% ]6 M( F9 Y* D# \2 F
每天吃一小把。 tvb now,tvbnow,bttvb- X' {/ p7 C+ A

3、按壓肝臟排毒要穴。公仔箱論壇) }5 G0 R1 y5 M

這是指太衝穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。

用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。# c4 ~. \; S4 \4 W

不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。 tvb now,tvbnow,bttvb1 D" t6 Q2 p% e& ~

4、眼淚排毒法。
公仔箱論壇, ~5 L' v8 r3 T
相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，
公仔箱論壇: x! {3 Q  d- L9 T
這不能不說和眼淚有關係。中醫早已有了這個認識，

而且也被西方醫學所證實。作為排泄液的淚液，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T5 Q2 T, R; ]1 a! r( K

同汗液和尿液一樣，裏面確實有一些對身體有害的生化毒素。
公仔箱論壇0 P! T9 y2 D+ F! @/ n
所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。tvb now,tvbnow,bttvb0 r6 {1 y- J0 G3 ?
　tvb now,tvbnow,bttvb8 P1 W, A5 t* Z. u) ?+ M! e
如果心臟有了毒素

1、舌頭潰瘍。
www.tvboxnow.com! R) |- ~) O  _7 C+ a1 o
中醫認為舌和心臟的關係最為密切，

所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。 9 j2 |9 x( j1 A+ G6 D) T
www.tvboxnow.com' s3 u. O, v. N# W. C6 Q5 ^
2、額頭長痘。

額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，

這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \3 K( y* h; I
3、失眠，心悸。公仔箱論壇- n1 f0 M. X5 V6 y
www.tvboxnow.com- s  Y. G* _, S  |7 `
心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，% d8 L& u) h1 ]. F; z

睡眠不會安穩。

4、胸悶或刺痛。公仔箱論壇- \! ^% [5 u% ?0 S) g5 G! e) ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X5 E9 Y* d. V+ o- e
心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，www.tvboxnow.com, W3 q2 j$ m# X! Y" H* o8 a$ Q0 ?
公仔箱論壇: O5 j) I% j/ V$ x
輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。$ S: X$ N4 |: n/ p2 r
, ~# M) }+ ?" a: ^
怎麼排毒更順暢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S- C3 N- E/ ?8 M4 M- C( }

1、吃苦排毒。
tvb now,tvbnow,bttvb: P$ a+ b& ], _( s5 t
首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，公仔箱論壇5 T2 l5 F6 O/ k. A4 Q4 G3 P
公仔箱論壇, o+ E, J' y* e0 q: Q/ U
但不會損傷人體的陽氣，

所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。
0 O, h) n$ r) J# p
可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，2 c4 v( k* N. g# x

能增強蓮子芯的排毒作用。 , i5 f' F# P: V3 g0 k3 e

2、按壓心臟排毒要穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V5 {! |. I1 @& Q9 S0 t  z; U% K

這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，

握拳時小指與無名指指端之間。

按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。
www.tvboxnow.com& Y7 R+ y- ^- Q/ U7 V+ S0 z
3、綠豆利尿排毒。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s8 i9 I- f) A: M- l# x7 k8 s
綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，www.tvboxnow.com( T2 a" k1 `) K! N. B2 {; w4 n
www.tvboxnow.com' I" @( ~! ?2 I
但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }+ I3 m/ [! e/ ]6 J. S" a
綠豆糕的效果會差一些。

心臟最佳排毒時間：公仔箱論壇4 V8 E( t- g3 c( W" R- l

中午11~~~13點是心臟最強的時間，

可以吃些保心、助排毒的食物，
tvb now,tvbnow,bttvb. o; @; s& G5 G& I0 v
例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。

如果脾臟有了毒素www.tvboxnow.com5 ^- o; N* D+ j& T7 E" X

1、面部長色斑。
# q, `" ^8 s, Z2 ?! q1 F
長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
公仔箱論壇, R+ e) q: ?2 w! T8 D) W; |8 o; j+ I
2、白帶過多。

脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，公仔箱論壇- Q- _/ r; o3 p& |
tvb now,tvbnow,bttvb  l3 r2 M+ Y3 u% s9 d
就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。
tvb now,tvbnow,bttvb( i* b- _! Z  m8 {" d& Z9 y1 Y' l4 `
3、脂肪堆積。公仔箱論壇, J7 G; x7 [1 v+ ?2 Y( Z3 A8 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i+ l$ I- E# O+ P
脂肪在中醫裏另有一個名字〝痰濕〞，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o/ R& o$ x7 C$ N. U
是由於脾的消化功能不佳，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \9 C" f9 ^* Q, I% z

不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。' W5 ^$ L( d; q" F6 b7 E# [
1 I( S9 O/ B; K
有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，
公仔箱論壇. n/ I/ B8 U: W% ^
否則就會反彈。
tvb now,tvbnow,bttvb4 z" R* A3 l- ?9 F  M" y7 w
4. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u$ d/ y5 z6 Q- _9 R% r7 j
tvb now,tvbnow,bttvb0 W8 H) i6 g! X6 I$ A5 J% ^+ _* e
口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，tvb now,tvbnow,bttvb) o* U# c' y$ [% e8 O3 ~

蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。

怎麼排毒更順暢tvb now,tvbnow,bttvb" r' v6 [0 W" z; O, v& V5 [  n% P. z. T

1、吃酸助脾臟排毒。
www.tvboxnow.com; `/ l* C' g$ ^8 U6 W+ q
例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，

可以增強腸胃的消化功能，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~' G  V$ `" P( M! e2 @/ X" B% e
使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。
公仔箱論壇# H( Z9 o. s7 Z" V4 {/ P0 V; Q: L. W
同時酸味食物還具有健脾的功效，
公仔箱論壇! @6 ~, V; D: S8 i
可以很好地起到“抗毒食品”的功效。 tvb now,tvbnow,bttvb9 p- t1 `* @6 g* U' {/ |
tvb now,tvbnow,bttvb' {( _' `+ S& m5 p
2、按壓脾臟排毒要穴。
tvb now,tvbnow,bttvb3 C. V( b2 F; P. ^7 G( S/ C
這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，
/ H6 U% |& b7 f0 O1 i: P$ \
用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，

每次3分鐘左右，兩腳交替做。

3、飯後走一走。公仔箱論壇* j: o! ^9 \7 x: e/ `# }; o) t  G
& G& }3 v0 a& H. N3 k
運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，2 }! j1 F8 ^7 j" O4 G6 k7 r

不過需要長期堅持，效果才會更好。 tvb now,tvbnow,bttvb  [# j3 U& ^) d# g7 B  [  Q3 M3 t/ ~! @: O

脾臟最佳排毒時間：+ f6 A' ], M1 {) A- j5 q; x* h

餐後是最容易產生毒素的時刻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e/ k$ l7 Z: Y8 O0 h1 t4 q/ C

食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。

除了飯後走一走，因為甘味健脾，tvb now,tvbnow,bttvb7 h; y0 a$ y) n' n! }

還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。
tvb now,tvbnow,bttvb. K4 |9 u/ P* f8 [, f
如果肺臟有了毒素
公仔箱論壇1 }& D) f. [" Y- P
1、皮膚呈銹色，晦暗。$ W1 N& x# F) T  A3 r9 S

中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，/ X& Z5 m/ {9 U- ~) _8 s
www.tvboxnow.com1 G* J; [! @- c  {& V, l1 W
都要依靠肺的功能良好。當肺中毒素比較多時，
tvb now,tvbnow,bttvb9 N3 W  d. w4 Y! h" l4 P- G" N
毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。公仔箱論壇9 h2 S7 X# ~4 p0 L

2、便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B- g4 \8 |. l$ ]# S: q1 ^
tvb now,tvbnow,bttvb2 ]4 Q% c) c- V: ]
中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，
www.tvboxnow.com( ]& A! |1 W) ~6 w, Z
當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，

就出現了便秘。公仔箱論壇( s- |# L4 w+ Q4 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v/ |& r) ^) W
3、多愁善感，容易悲傷。
www.tvboxnow.com: f% H$ O7 H3 [$ K
毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，
公仔箱論壇" h9 y3 N$ \+ e3 ~
使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。　　　       * `' |. A! ]4 o" @

怎麼排毒更順暢% u6 M, V) D7 P( A. B. W4 j
- Y4 Q2 D6 J" e0 ]% j
1、蘿蔔是肺臟的排毒食品。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~2 |: T% a$ a9 m! @0 y. \
在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，
公仔箱論壇  e! g: p  @6 a% N& ~( K: r
肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，& f# i, r+ {  F5 q* C, e

蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。
www.tvboxnow.com$ J7 ^0 \/ a* h; H( I  O, Z
2、百合提高肺臟抗毒能力。公仔箱論壇& `; J5 @+ R9 I: n8 A. {

肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。
, D% z# ]4 R4 U, y/ f# P" Q( T
蘑菇、百合有很好的養肺滋陰

1 評分次數

發貼內容精彩！ TVB + 10 元 功勳 + 10 點

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表