中醫理論認為嬰幼兒屬於純熱性體質，且體溫調節系統未發育完全，若處於悶熱、潮濕的環境，中暑的機率明顯比成人高。中醫師表示，緩解幼兒夏季熱的最快方法就是刮痧，但更重要的是學會如何避暑。
; J$ K- m, p: s( |7 {tvb now,tvbnow,bttvb
3 |; A5 l: E, c( `9 a" h9 D/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 E2 d* M. z" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼兒穿衣哲學 冬保暖夏散熱
7 [0 U8 K" K: }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! p* m$ U& ^9 F- C. [1 b U2 t" [
許多老人家擔心孫子「寒到」，總是幫孩子穿很多衣服，即使夏天也不例外，但台北醫學大學附設醫院傳統醫學科兼任主治醫師林宗樾表示，嬰幼兒的穿著仍需以舒適為宜，冬季注重保暖、夏季需以散熱為考量。若夏天穿太多衣服，又長時間處於不通風、潮濕、炎熱的環境，體內的熱氣無法排除，容易引發夏季熱的中暑反應。
+ Z+ ]# ?* O) Q1 c8 o, V/ w @公仔箱論壇+ `! d% j1 M4 j8 ]& u
幼兒夏季熱 快速解法靠刮痧& r( h$ T& G4 k% |8 V" E8 I
& t: d2 @/ }. v7 K% C: ^ y" f公仔箱論壇幼兒夏季熱的症狀，包括體溫升高、排汗困難、食慾下降、小便赤黃且少、腹瀉、營養不良，嚴重時可能影響發育。
2 ^0 x1 V# K) E% g4 I9 D/ N0 otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ r' D4 |# p6 x& t" ]! w
林宗樾中醫師表示，幼兒夏季熱屬於暑熱實症，治療宜以「瀉」為原則，最快的方法就是刮痧，首先沿位於背部脊椎的督脈，從頸部輕輕往下刮至大椎穴，也就是第7頸椎棘突下的凹陷處；接著輕刮肌肉較多的肩頸兩側；最後可再輕刮位於脊椎兩側突起的肌肉，沿著膀胱經由上而下直到腰部下方。1 I* F+ k W0 d) S" q
. {) {- p- e/ T. {
不過，小朋友因皮膚細緻，刮痧時的力道宜輕，不一定要使用刮痧板，用輕薄的名片紙就可以；且不用要求刮出痧，皮膚輕微泛紅即可。此外，3歲以下嬰幼兒，刮痧時的潤滑劑用清水就好，避免使用精油或乳液，油脂滲進毛細孔，影響散熱，甚至因毛細孔阻塞而出現一粒粒結塊。
0 o1 j: X3 M V, H/ c7 }* }0 Q/ ^
! D( h H R0 [3 W) @tvb now,tvbnow,bttvb用常溫的濕毛巾擦拭身體也有助於散熱，避免毛巾溫度太低，接觸皮膚後毛孔收縮，熱氣反而被悶在體內無法發散。由於體內多集中在胸腹部，因此擦拭時應避免身體胸腹部，只能濕擦頭頸、背部和四肢外側。
' q$ z* f8 {! r# u, _1 T3 I2 t! Owww.tvboxnow.com M* x* A0 ~0 k! h" t
預防夏季熱 環境保持涼爽通風3 I2 d: \% d2 m* j) b+ b6 N
tvb now,tvbnow,bttvb/ B+ q* g% d! F& u8 [! K9 v
預防勝於治療，比起中暑後治療，更重要的是事前避暑。林宗樾中醫師建議家長隨時掌握節氣變化，避免讓孩子在濕、悶、熱的環境下活動；從事戶外活動時，宜注意遮陽、通風，必要時可在臉上噴水降溫，預防中暑。 |
發表於 2013-6-16 08:09 PM
| 