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0 t5 G* C+ j( d4 ~* N擋住誘惑又當了低頭族好幾個小時，眼睛真的疲勞你正視了嗎?
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眼睛疲勞舒緩方式1: 眨眼運動
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眼睛疲勞舒緩方式2: 眼球運動www.tvboxnow.com$ g( M/ Q& P) {. o5 j+ {! f! h
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先閉上眼睛，眼球向上35秒，再回到正中位置。4 e1 ^& y* w- r
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眼睛疲勞舒緩方式3: 看遠看近運動tvb now,tvbnow,bttvb6 g/ Q8 K; h* u( w r0 ~
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長時間近距離用眼會造成眼睛疲勞、充血，所以每天抽空凝視遠方5秒後，再將目光轉移至身邊的景物5秒鐘，反覆數次即可。
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發表於 2013-6-20 04:12 PM
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