奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分公仔箱論壇3 i4 R" s/ `" W8 N- D4 r
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o0 b) B: d' O
的風險。
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" g) g; F ^6 L* h! `, M2 V ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙
; p/ A/ f' T5 twww.tvboxnow.com等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消公仔箱論壇2 B! P' Q. |1 U) K, b) E" }) N
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的
& A4 Q' b0 G2 ?www.tvboxnow.com食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。tvb now,tvbnow,bttvb1 Q! W% n2 J, u- z
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1、容易發胖
' |- t( W) J3 y6 [9 f7 ?9 N, h' J7 x5 ?www.tvboxnow.com 反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多
: h/ @2 L0 L' Mwww.tvboxnow.com喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
$ K# ~3 I8 R$ Z; ^公仔箱論壇精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造1 Q; R( q- e! ~ g
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容
! q; u9 e/ K2 l( {" @- r% X4 utvb now,tvbnow,bttvb易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。www.tvboxnow.com) d$ j6 m5 c- d
& C) w+ V/ s; l8 z" V5 A! z 曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇0 [6 x/ [, U4 H
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶
* ]7 ~( I+ W; p. c中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P1 i. i3 Q) S% Q
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。
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2、加劇高血壓+ v5 j! l. `2 o
咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
% E7 O' r; A) ^5 N' D. L! m方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
0 t7 N B5 H- e( B/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
" K" R% ~( v/ f# Z公仔箱論壇再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
1 C6 G& k0 ]9 T# s( W4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
2 _( S8 X1 H. |咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如公仔箱論壇) V' I( r# F7 c0 ]* ], B& x$ Y+ [
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時www.tvboxnow.com+ P( a# }3 }7 y( D- w4 F
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而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易% I' v) `- X6 C: f/ s* _/ g
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t: y& [$ g( ^: @, [4 W
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3、誘發骨質疏鬆
: x+ \4 @" t: [6 M7 Rwww.tvboxnow.com 咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
6 N0 p1 E* |' h; S2 m0 \4 t) z容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，tvb now,tvbnow,bttvb. t* O$ u- }) {5 e
可能會增加骨質疏鬆的威脅。公仔箱論壇! A% r) N% E# x; S% x4 C; w% p
+ w: S6 U* m" \: F 但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動tvb now,tvbnow,bttvb/ F$ j6 Y8 D4 o6 b( t
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這tvb now,tvbnow,bttvb. D, o. ]) v/ H! [
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合
7 Q* Y t+ Z, l+ G) C/ K1 Ewww.tvboxnow.com理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。tvb now,tvbnow,bttvb9 o2 ^$ u' ?1 ~# R
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4、緊張時添亂
/ v2 z+ I5 D. I* \; w) f/ n公仔箱論壇 咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超
7 o: S) p3 p" @9 B* X" F- twww.tvboxnow.com過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?2 A6 `# i; L
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手公仔箱論壇* W* K0 X0 V! L- @' m+ ^, O
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
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8 P: Z" l# h1 V, b5 }4 R, Y o. ^; H 5、易患不孕症
% }3 N( b, w% C& K; t8 ^8 g3 w+ M' B公仔箱論壇 研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易www.tvboxnow.com. ~$ b! C- F! c0 r0 n" z2 {% B
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
! d6 E- Y3 p. K5 V3 A. Y$ Zwww.tvboxnow.com約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
6 e3 T3 Q! f) Ttvb now,tvbnow,bttvb，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~5 U: H/ w/ K$ ?) O$ j5 B
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。
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7 q2 |9 d# [4 ?/ o/ B 而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍6 z! c: t2 ^' J
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。$ m& p' w+ j. s# g1 m" i/ e3 v0 v
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6、對胎兒有危害
! h* I0 }. j3 h C" R1 D9 t$ Q 懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
4 g/ R2 |5 C5 @www.tvboxnow.com胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反
. Q2 Q/ G* r2 t; G! a) bwww.tvboxnow.com式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育
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7、增加心梗危險- h# Z7 G1 C, D3 `" t! L1 x+ i1 e) H/ N
美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45
& v& K7 L5 `. }; f% Ywww.tvboxnow.com～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女
; |8 e% v0 e! T' j% Z1 U進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使4 J8 d9 i) y# t# c! ~+ @; h
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增
- S5 }! s, _+ c) e' Wtvb now,tvbnow,bttvb加而增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t. T' z, G+ Q2 ~
7 o3 ?" P: x+ _" K公仔箱論壇 根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式
$ c7 j& [# \7 M1 ]4 [脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。
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2 c5 R& a% B0 i d8 C9 d 8、易引起糖尿病
7 x: p( G6 u/ s6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費
1 @! c6 w1 U0 B, f6 i/ gtvb now,tvbnow,bttvb咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。
3 F+ e* {" D* `! c! ?7 J7 m其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
' N0 A2 Y( P9 x- s4 S; i公仔箱論壇上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
1 w N! O9 m* n' s, N, Ntvb now,tvbnow,bttvb相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。
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研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
# t* Y# _4 B! k+ Q5 `公仔箱論壇到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖8 Z+ T5 O( m3 t, P* i" j
尿病。( ?2 b1 ~* J+ d3 B
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由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所
0 t* h+ H0 X3 q1 ttvb now,tvbnow,bttvb以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。 |
發表於 2013-6-23 06:29 PM
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