你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
8 J4 M' t$ c4 `0 q3 R8 K有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
2 t( O& j% a8 p4 V7 b, I。如何在飲食上應對過敏呢？
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t3 v, k+ F0 B3 {. |% L
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預公仔箱論壇" w c2 _- H; Z& R1 J2 F
防作用。tvb now,tvbnow,bttvb! z) b' Q G& D/ S& x
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適用症狀：各種過敏症狀
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9 M" g* M( v- s% L! T 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
* Y" A3 i6 j: g狀紅疹，患處異常瘙癢。www.tvboxnow.com* k, R6 P4 L6 G
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
3 C3 i3 D9 |3 z/ K: q, L& T( ~公仔箱論壇經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
0 I& F7 I' U* ~ h0 g上，需要注意的是持之以恆。www.tvboxnow.com: p/ I& H; N3 I; H9 ]
# n! e7 S7 \, b3 D0 k; K( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 防病須知：大量食用易食慾不振
8 p" S$ p( Z3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Q( a1 t! q x 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
% C+ K* W0 \1 h( ]1 P% ]$ y" L公仔箱論壇分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
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溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，tvb now,tvbnow,bttvb3 k! |' f& \( c, b/ J; z! r5 n
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。公仔箱論壇' w, j" B8 [0 j# I3 T
6 X+ D/ _! Y `; c% ~5 H5 e) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以5 ?% v. w6 i: g+ p. q$ [
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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