[健康資訊] 高膽固醇的朋友，不能吃海鮮嗎？

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其實很多海鮮都含有牛磺酸可降膽
9 q# B- C+ z) ?" I( ^. G固醇，海鮮高膽固醇大都在內臟裡，不吃內臟還是可以食用的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i* o/ \" Y  y% F/ M  y# x/ }
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【蝦子】tvb now,tvbnow,bttvb% s7 |" H$ g3 [0 @& u
蝦中含有一種牛磺酸的物質，它能降低膽固醇、保護肝臟的健康，且
2 k- r! F- v9 V- U% X0 _www.tvboxnow.com可保護心管系統、防止動脈硬化；鋅、鐵則可以強化心臟；蝦殼中有
( A. n; A4 f. J1 `; ^公仔箱論壇含豐富的甲殼素，可預防老年人的骨質疏鬆症的發生及增強免疫力，
6 E7 {. _5 t# `( O$ o! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦肉含有豐富蛋白質及少量脂肪，適合減重者食用。
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) ^$ Z1 a* i! o2 t  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 注意：
5 H0 {: ~% ]9 q+ Vtvb now,tvbnow,bttvb 蝦頭、蝦卵的膽固醇指數較高，心血管疾病患者需適量食用。