> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。www.tvboxnow.com* I+ n% }4 e/ C! e% s, L9 ]
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> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分7 h% `$ r- X0 o7 J' ^
子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，
: I# h' f' h) X( L4 K最好還是少用『微波爐』最好！
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0 [4 ], f& d0 S8 w6 wwww.tvboxnow.com> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;
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( B, G5 I5 c- e {* |" vtvb now,tvbnow,bttvb> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；! f& _' z; L2 m& l
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> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成
! v( N$ t0 f8 Y' Cwww.tvboxnow.com健康時尚。2 {* }0 o9 `1 T$ o- V( I* Q
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> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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2 m8 U; h( C$ W& g+ o7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 1. 主動咳嗽法：/ q7 S# A; k* r4 E$ o- o2 j
; `# f. y" |# L( ]$ R& Ywww.tvboxnow.com> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損
- ~- \9 f: O5 q$ g) s' Q害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONTtvb now,tvbnow,bttvb9 ]& |' E3 ~+ ?& I$ v; I
> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天
. k8 @' b' E% |% J5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從tvb now,tvbnow,bttvb9 t- D3 N( T6 }$ _* W
口、鼻中噴出，咳出痰液。
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. o! L. S0 a( p# X; \/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;% P' ~( A1 V- Y+ H1 w3 F+ _ V3 n
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> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨
8 n; s$ ]2 X* a5 O# j8 p: u5 jwww.tvboxnow.com空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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> 3. 運動出汗法：www.tvboxnow.com% P. g( m6 L7 X" I6 L' P
5 c/ y* P! l) q/ K, G4 B. w/ V> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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E7 V$ M9 i' C2 i> 4. 巧用食物法：1 J. j4 d9 @. v& K( v( A' U7 S; d6 d1 g
0 M5 X) A O1 ~! ]' j4 @公仔箱論壇> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除
' t$ ~5 M0 l' A) e公仔箱論壇體內堆積的毒素和廢物。www.tvboxnow.com6 R& B2 i; f+ \: s7 x0 h
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> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a& U0 t& C1 F; M
隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發
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> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
9 R; X/ i: ]" o4 @; T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% m, ~- a- |/ o' C3 z
> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種公仔箱論壇; N1 q7 U: q/ p7 y0 L- N4 B% Z. u8 u9 w0 ?
解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
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