春节期间，似乎在天天跟吃打交道，聚餐、零食轮番上阵，最后只觉得饮食无味。这时，就应该消食了。不少美味的水果、蔬菜都可解决因饮食无度而造成的消化不良问题。 $ b( d3 |, }! I4 X6 V
酸奶补充乳酸酶
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苹果刺激肠蠕动 www.tvboxnow.com3 X& i( ~% y, q; r2 W# ?; z( Q
苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。 + M( j; H1 k: E% R4 s/ E
西红柿协助消化脂肪 9 \! Q9 Q. z: h1 d; c. s2 v! h Z" d
西红柿中含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。
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9 C! _2 J9 J" t- A/ Y+ [: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。 tvb now,tvbnow,bttvb1 a. d8 H- ?, g0 _6 s- i; Q
白菜促进胃肠蠕动
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發表於 2008-2-3 05:48 PM
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