「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。tvb now,tvbnow,bttvb4 B/ e$ r. h7 T4 K9 c F9 ?1 X
/ ~# x. a4 u8 Y" o' {: [( M& \' ?過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。tvb now,tvbnow,bttvb) n% P1 }$ ^+ A% [; @8 ~ I' J3 {) y$ J9 W
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1.迎香穴
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9 L3 O3 q- F* B, @9 ]; h) ^● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。
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8 e5 K1 A8 s1 a/ f* j7 |6 v8 u( G● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。
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! ?) J( T# b1 W& B2 h4 S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 L5 Z1 ^( i/ f
2.鼻通穴
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, a0 `9 a, a8 E0 j* }" _5 _4 e公仔箱論壇● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。
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3 O$ t! W' A0 L' a) O$ Vwww.tvboxnow.com● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。4 _" f" b, a" O7 H' ~; I3 R
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7 X: d& U1 W4 v! X% w公仔箱論壇3.印堂穴
9 s, T) X4 Y* U1 Q2 E1 jwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u o2 g, m3 k) ~4 D1 a) |$ |
● 位置：位於兩眉毛連線的中點。
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● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。
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) G1 z5 F' O9 w* A" t8 l+ W4.攢竹穴8 t5 U3 u) x+ ^" k
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● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb; D0 c. S5 }/ P& {
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5 R) N9 ]) G& n- R; c4 q( c2 u● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。
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+ g- Y7 h4 g/ v- n+ itvb now,tvbnow,bttvb5.合谷穴9 H- N" }4 Y! u% b3 F; a
& V* q3 Q! y7 s9 Y● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。公仔箱論壇6 r' e3 @! r" j4 x/ O" x, E
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# I& c M: ]" r# I2 Wwww.tvboxnow.com● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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