「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。5 v% I' K9 h" [: O
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過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。公仔箱論壇$ R2 I/ R6 h9 {( s
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1.迎香穴
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s; C, Q) D! G/ ]# w c6 S公仔箱論壇● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q4 C/ S0 f/ z3 l, P8 i/ u
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/ _/ {# g$ h {# g" Q/ N$ r$ {tvb now,tvbnow,bttvb● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。tvb now,tvbnow,bttvb7 @" _& V3 ?' X# j1 W/ l; b
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2.鼻通穴
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● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。
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1 e( G0 x% G! n( u$ {" p; D● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。
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4 {8 |) p; c2 Z$ v$ G k3.印堂穴
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● 位置：位於兩眉毛連線的中點。tvb now,tvbnow,bttvb( J( A2 W) a' N0 s n! O8 `
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● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。公仔箱論壇% d; p" C/ Z( @- O w3 s' ?
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4.攢竹穴
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& b r$ N/ x* h5 g3 L● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j5 e) i! i6 |) r3 W# G* r9 L0 P
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4 H) Z% K9 a& W- K" H* lwww.tvboxnow.com● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。公仔箱論壇0 G9 c; l6 Z/ L# e+ q
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5.合谷穴
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3 ?& `" }8 I- mtvb now,tvbnow,bttvb● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。: L+ T! @6 g& f; s) I
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● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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