[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題
; ]# T& \$ N2 n公仔箱論壇係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

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bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～公仔箱論壇1 K/ g0 b* L! ?9 z0 {' I: C( |
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你有興趣既話EMAIL比我，我再問下朋友D詳情啦～
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arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題tvb now,tvbnow,bttvb: G# P6 c7 g3 @& T
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

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而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～, `# b' J  @& G! H/ Q3 U

: Q$ t& S+ g% y$ B& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，
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) Q+ K) [" J3 H0 l' X0 X, z' \www.tvboxnow.com結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。* H* W* q0 Q9 T& p

/ G: v4 F. H& }. t4 p) V2 P公仔箱論壇下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，
3 D/ G8 h5 q/ z7 ?公仔箱論壇. P& M! D$ \+ t  U, k6 T3 L
因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,tvb now,tvbnow,bttvb* N/ T* {1 s  `9 e
咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.