[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題
. F+ }, s5 f8 o0 W) h! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

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bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～
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你有興趣既話EMAIL比我，我再問下朋友D詳情啦～
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arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題
7 s& r0 \. @4 e! I" t6 _tvb now,tvbnow,bttvblokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

公仔箱論壇: t  Y9 Q& ~) P, `4 a1 ^

/ w$ K' j& V. `( n公仔箱論壇而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～5 j" l$ _) d* w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `3 j0 t' G0 k0 `; E! F. g
我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，
7 U1 e) `: m: f2 q
4 |+ e% P. M! s2 ~* v0 _& htvb now,tvbnow,bttvb結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。' O0 g  }% L! n! Q/ F  Q) }" M

5 q0 p) I( q9 F4 ]/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，
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, U1 f$ g! A& P! d. o; G因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,  V' g6 V" E6 E5 N' m8 n6 T1 o0 L
咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.