13個改善EQ的小秘方 1.別急!慢慢來
8 r' s/ q$ q y6 U3 D2 b8 Utvb now,tvbnow,bttvb當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
/ c" u, }+ } s! W+ y) K6 g公仔箱論壇2.承認自己錯了,別人對了
) [% j& l e8 p認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f; I' E9 T9 H, `6 W! s7 v
3.別被輕易收買
5 ^* x/ `4 z; e; m# [隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制權,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
- k4 c( H) s+ `/ E- \4. 慎選朋友TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w8 F; w: ?. U7 Y2 z5 u
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧!在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。www.tvboxnow.com$ x0 l/ i9 L8 _: h& z$ g* J
5. 學習更明快而果斷
/ }$ C' f0 O7 B+ D+ I# dtvb now,tvbnow,bttvb試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
& u+ I1 Z$ j5 E. C" u/ lwww.tvboxnow.com6. 就事論事
- j/ |2 b- p. `+ j' k4 {4 ewww.tvboxnow.com女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
. q0 ]# n. F. G5 H z9 C公仔箱論壇7. 溝通,再溝通
6 p5 L3 W9 y$ {( Qtvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
2 m8 P, }/ o- E/ ?$ n3 awww.tvboxnow.com8. 被拒時切忌惱羞成怒
4 B, }9 V7 {4 B' [$ b5 J當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
" Y! x3 b# R+ L0 i+ D) ]9. 少自作聰明妄下結論+ A1 E5 ^. T6 _2 J* Z
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 K2 Y1 G; M6 Y: q
10. 學著判斷輕重緩急www.tvboxnow.com o# o9 W% W" l# i! h
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
- }% b! a5 Q! y" o1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 萬全準備
9 C o% v8 X4 e5 g: ^* [; ewww.tvboxnow.com比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
* j: M( z. r# H* j: ?6 D. o; L7 A公仔箱論壇12. 直言妳的需求公仔箱論壇2 [$ m, F9 _2 \; L; { X
如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
" h1 l" z$ E8 r; v8 H9 [$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 別心浮氣躁
$ ^+ W" v, Z) \如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |