你今天又「溢赤酸」了嗎?天熱正餐吃不下，卻特別愛吃甜食的人，要注意了，近來肝膽腸胃科門診發現，因為胃酸逆流求診的患者有增加的趨勢，多數與工作壓力大、嗜吃甜食、熬夜作息不正常等有關。患者有6點NG行為別犯，否則容易誘發。
: a$ L- ^; p# v( L5 u7 ?. m公仔箱論壇www.tvboxnow.com# q/ ]; K" Y! _0 L
tvb now,tvbnow,bttvb4 e5 g2 w6 I, T
什麼是胃酸逆流？中醫師張永昌表示，胃酸逆流即胃酸過多，就是胃酸和胃的內容物逆流至食道或咽喉等部位引起。可因胃潰瘍、胃炎、胃幽門桿菌感染、情緒緊張、壓力、失眠熬夜、刺激食品(酒、咖啡、酸、甜、辣) 、懷孕、肥胖、遺傳體質等引起。
2 b* \- _0 }; r8 I
+ v# {( ?7 I: U! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃酸逆流的症狀包括在上腹部、胸部或喉頭有灼熱感，嚴重者可感覺到酸性液體從食道逆流至喉頭。如果細分，胃酸逆流又可分為：咽喉胃酸逆流、食道胃酸逆流、咽喉食道胃酸逆流3種：, s. B- Z, K4 k
tvb now,tvbnow,bttvb* V, |. O* B0 N7 o0 ^) G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V1 J) F2 j( B2 `9 u) ~' c
【中醫治療胃酸逆流】：www.tvboxnow.com: | I7 x1 E2 ~% V
" C- U/ \. T, B: w, V# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。張永昌醫師表示，中醫治療胃酸逆流是以和胃、健脾、調理氣血、安神為主，來改善胃酸所引起的胸悶、胃嘈雜、打嗝、吐酸、胃痛等症狀。, ?% R0 x/ i. _+ o, j! l
tvb now,tvbnow,bttvb/ k1 c5 k6 |) i7 Z4 g
1.如胃酸胸悶有鼻涕倒流、喉嚨有痰者，可用半夏瀉心湯、霍香正氣散、人蔘敗毒散、柴陷湯治療。
( M! h* u3 v9 U. w% Twww.tvboxnow.com
. ]! ], T$ ~. N- O4 f- n- d2.胃酸胸悶打嗝、吐酸、睡眠不適者，可用天王補心丹、旋覆代赭石湯、柴陷湯、海螵蛸治療。www.tvboxnow.com1 K* W/ ^2 C& o$ a3 t" \$ _% O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I( W9 ~ _ R- e
3.胃酸噁心怕冷者，可用吳茱萸湯、平胃散治療。公仔箱論壇3 G/ E+ m$ B* g' M2 G h( C
' S/ @; t, s' htvb now,tvbnow,bttvb4.熱性體質胃酸逆流者，可用文蛤、白芍、白朮、吳茱萸，治胃酸過多、無潰瘍病。tvb now,tvbnow,bttvb3 d2 v/ Q: S: ]3 k; y3 u
4 S4 U/ u6 B/ ]- I- ]" s
5.冷性體質胃酸逆流者，可用厚朴、藿香、肉豆蔻、薑半夏，治吐酸水。
* K" E" N/ Y9 ~1 h5 [$ D. R# f$ Z
1 h3 H/ Z/ ] P, m# G; G% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.一般體質胃酸逆流者可用甘草、貝母、海螵蛸，治胃酸過多。
" S/ n5 @% e' I, n6 O; x: `) [tvb now,tvbnow,bttvb4 Q: D1 l& w% ^5 N
【胃酸逆流6點注意】：
) l$ K/ o5 |; k9 n* I) R7 ]tvb now,tvbnow,bttvb
% D4 D9 X& X) F2 {4 Y. {tvb now,tvbnow,bttvb1.喜歡吃到飽：平時飲食不宜吃太飽，宜少量多餐，空腹或睡前1個小時不要吃喝流質太多的飲料冰品或食物。+ g \/ p. J' O5 }, }# \+ l
www.tvboxnow.com. Y! G" S9 S& R) \
2.飯後愛灌水：飯後勿大量喝湯或喝水，只要喝一兩口即可。空腹時則可多喝溫水，但儘量不要喝冷水或冰水。
+ i2 R" Q0 z. V# T0 [1 G! A6 a
& O ]5 @" L; G- A0 z# [! L6 f& Q7 Xwww.tvboxnow.com3.愛在飯後排便：勿在吃飽後用力解大便，因會造成腹壓上升及胃酸逆流，便祕者請儘量在飯前或空腹時解大便。
& m2 h* F6 F( a0 U, P2 wtvb now,tvbnow,bttvb
% k1 k5 ?3 n5 d6 ]. Z3 B1 N4.愛吃油炸食物：少吃油炸類、咖啡、辛辣食品、蕃茄、烏梅汁、柑橘、薄荷、可樂、甜點、巧克力、麵包、蛋糕等食物。
; D) v- u1 D; W& ]$ W( Wtvb now,tvbnow,bttvb
! w3 M; h+ W4 n1 a9 w6 z) xwww.tvboxnow.com5.愛抽菸喝酒：避免日常抽菸、喝酒。tvb now,tvbnow,bttvb7 R ~+ L& @7 J$ M4 Z
www.tvboxnow.com+ C3 Y1 C1 F3 }- F
6.愛穿緊身衣：少穿過度緊身的衣物，如男性的腰帶和女性的束腹內衣等。
8 ]& T3 a( y, lwww.tvboxnow.com
! T; `' J$ x! t2 Q* m! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防胃酸逆流，除了以上6點NG行為別犯，也別忘了要保持愉快情緒、避免緊張與壓力，以及加上適當的運動，如太極拳、瑜珈等，都有助於避免胃酸逆流發作。 |
發表於 2013-8-4 01:09 PM
| 
