材料:
9 [& V$ g& r8 K9 i' z# `- f梅花肉600克
- C: o: c% t% _- J1 n. D1 Dtvb now,tvbnow,bttvb巴西里30克公仔箱論壇4 H$ y; v8 C2 O( ~( u' F( c
洋蔥半個
: G# p/ u( A/ k2 g9 ?9 Z公仔箱論壇黃椒紅椒各100克1 y0 U- z; j+ n5 s
調味料:
4 P8 l6 r9 N: }% n8 Q# p/ Btvb now,tvbnow,bttvb鹽半大匙
4 k2 m% F0 r( w" d% f! m4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉2大匙公仔箱論壇* G: E7 e% F$ Z5 c' C
蜂蜜1大匙公仔箱論壇: [3 f" Z( E& O
原味優格300cc
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$ X& K0 t! n+ u; rwww.tvboxnow.com做法:公仔箱論壇: r- Y, i2 F! m0 J
1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。
; L" R7 ]" r4 h5 r4 ^0 J/ n+ Fwww.tvboxnow.com2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |