夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。
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三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。
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長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。
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慢性傷害，誘發白內障
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" @8 |8 N3 t: y6 E" O7 J公仔箱論壇眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。) Y, v/ m, c+ d- S6 {3 B! F: v1 @
. ~' r. u9 c& [. h |2 x4 h1 Z/ R公仔箱論壇紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。
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保護眼睛，醫師建議4招0 Q6 F* w) C9 j" \9 e1 p# A
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1. 多攝取蔬菜、水果。
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* S/ c1 ?9 S' _) c& B" d4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。
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4 L7 o! d" E8 V& m' P/ @( }5 ]; p3. 選擇一副好的太陽眼鏡。
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2 G" e9 a% O) S- E" W$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。% C% J- t/ b; t4 j. L
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【醫師小叮嚀】tvb now,tvbnow,bttvb' B. {/ n2 b( E
% O* o$ {" Y ~: |' j2 A' dwww.tvboxnow.com平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。8 ?* Z# L; } y2 C; T
7 a7 i( m# \: }3 l3 w' Q6 D挑太陽眼鏡5撇步
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0 B4 v' x/ h& Y; Owww.tvboxnow.com1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。
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s ] M4 j% k$ Y. a& w9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。
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@7 M8 t3 I# b8 z5 }/ G3. 鏡面平整，材質良好。
7 h. T, u) B% F6 j# c公仔箱論壇www.tvboxnow.com' C" ?0 A6 y7 m0 a: m
/ Q* D* @& |9 Ytvb now,tvbnow,bttvb4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。www.tvboxnow.com6 C& E# n# L* `
$ d/ G' c, V" P$ a7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com; }/ p& K4 D; k$ M
5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B6 ]8 T/ t8 }& |" K3 G7 o5 U
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【醫師小叮嚀】
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偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。
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! o1 @4 E6 p# p1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫公仔箱論壇/ q% ?0 T. T. J5 l8 ~3 r) I C
，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害 |
發表於 2013-8-11 01:11 AM
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