夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。
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) }% C2 \5 _: ?3 F. c4 ltvb now,tvbnow,bttvb三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。: x7 B+ P1 q) n2 }4 J
) v0 ]( z: r+ G" P, {0 s長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。
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- u" f4 {9 g/ V0 K6 l) H: l" J慢性傷害，誘發白內障* N+ P3 M( u) E" L6 y* R
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眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。
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紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。 z, Q; V5 ]; B0 {0 i f3 E O$ c
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保護眼睛，醫師建議4招
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! f# g& e! g& F3 ~0 a' ^# T0 ^www.tvboxnow.com1. 多攝取蔬菜、水果。
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2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。
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- {- j8 j7 o% E: @2 l8 Y- c公仔箱論壇3. 選擇一副好的太陽眼鏡。www.tvboxnow.com8 T( K- z6 t. o k& G' G
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+ n" @% B0 v+ L- j1 s* O! R; c4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。tvb now,tvbnow,bttvb7 r( W( \0 E6 @. R' b: X
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【醫師小叮嚀】
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平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。公仔箱論壇4 b0 _+ S, m/ k
: {: t$ e0 d7 ]4 P6 i挑太陽眼鏡5撇步
) |6 h. C9 I. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t: {' G2 A' N0 A/ m4 m
1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。
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2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。
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3. 鏡面平整，材質良好。tvb now,tvbnow,bttvb" Z/ f/ {1 @, Z* X( p
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% M( T& q7 S0 I/ o* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c9 Q5 n& k) T8 w- n
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/ e. A5 { H! C, o6 V- \6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。
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8 S/ U) W; _4 \! |www.tvboxnow.com【醫師小叮嚀】
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, N! N. u2 s- I公仔箱論壇偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。公仔箱論壇! M7 s) b% q* I2 D8 n
) w( o* q2 M- ~) Y+ _; c- v急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _4 v: O: @. s1 h' A9 o
，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害 |
發表於 2013-8-11 01:11 AM
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