大腸直腸癌發生率雖高，慶幸的是很容易找到早期病灶，絕大多數是
/ h* r# J( S7 l$ gwww.tvboxnow.com由瘜肉變成的，癌變時間約需要5~10年，年過50歲，每5年做
( G+ U3 O1 ]# Z1 X6 V% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一次大腸鏡檢查，有家族病史的應提早在40歲開始每2~3年做一
4 h1 f9 u7 _- ]4 r4 ewww.tvboxnow.com次大腸鏡追蹤，早期發現早期治療，治癒率和5年存活率有八九成，
0 d- x0 ]: m; L$ T! x其實是所有癌症中最容易控制的。tvb now,tvbnow,bttvb. f2 {8 { }4 r) Q2 I0 s
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※容易引發大腸癌的原因：攝取太多的油脂、肉類、膽固醇、飲食太tvb now,tvbnow,bttvb' H* B7 G7 k9 Z4 Z
精緻化 ，還有，抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔！
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【※預防大腸癌應該怎麼吃：多吃纖維含量高的蔬菜、水果、豆類、
; W6 h: G. y0 i) N/ A" C# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全穀類，多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果、菇類、海藻類公仔箱論壇: b! Z, p. ^7 R$ ?+ D
；減少油脂的攝取，尤其避免吃油炸、燒烤食物，增加攝取豆類及十
/ _0 \1 H$ A3 t( \0 L" Ytvb now,tvbnow,bttvb字花科的蔬菜、深海魚，還有別忘記多運動喔！ |
發表於 2013-8-11 10:56 PM
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