除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的
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# P" H: b+ s, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。
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( u4 ?' A' u* x+ m( ywww.tvboxnow.com但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解6 e8 z+ s$ B+ X9 N% b
, S4 D3 U5 A/ P) Vtvb now,tvbnow,bttvb成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等
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物質，因此，對身體健康並沒有危害。 tvb now,tvbnow,bttvb! X7 t; H0 g5 U/ S
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要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的
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橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的
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5 s+ L! E; m( o) W* T# ^ h) Y公仔箱論壇蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。 ; [9 w- a. z% g8 A& {6 X
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如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現公仔箱論壇7 S# C m7 A( J+ y& l
* b) L3 r* r2 i5 d$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！ - k; m! r* b, R. k5 r5 ^
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橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
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