除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的www.tvboxnow.com) U5 S: T7 c5 a+ ?/ k
! a9 Y. H4 F mtvb now,tvbnow,bttvb酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。
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1 {/ M8 g4 v+ X' y. l4 i5 ^' a) o2 p但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解tvb now,tvbnow,bttvb$ G- v5 b$ J* M5 B1 j! k
8 U: P8 \2 X8 w9 ~: A0 ]; C4 }www.tvboxnow.com成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等
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, \! `5 x, k: c+ n" j. s+ u- i& Q/ pwww.tvboxnow.com物質，因此，對身體健康並沒有危害。 tvb now,tvbnow,bttvb* p B! z; k" ^. b8 k; s0 R4 K9 H) z
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要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的
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+ {* W6 u; ^3 Q公仔箱論壇橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的公仔箱論壇, n# E% W$ W1 T6 d
$ z% I1 g+ w( A9 i; Ywww.tvboxnow.com蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j1 f4 L9 Y( t; V' y D
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如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現
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7 ]: O1 i% z6 s0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！ $ U" N$ E" [4 m) `6 d
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橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
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