[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

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每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\公仔箱論壇, W. A' @7 o6 F0 F8 i7 ?1 e" X+ A4 o
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材料及份量: # y  h, {0 P& D9 N+ `  u9 Q6 c公仔箱論壇<ol>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p4 R3 w! Q: p# g$ M. ~ <li>川貝母1錢 8 |( {- I& `- t4 v" s% ^* l2 nwww.tvboxnow.com<li>百合1兩 % U0 T9 |2 e' c; l3 ~2 S, J/ ~tvb now,tvbnow,bttvb<li>雪梨2個 2 q  y9 }$ V; Y0 G- P: o<li>陳皮1塊 & t0 f5 Z1 J- _1 S! `0 |公仔箱論壇<li>冰糖適量 3 t- N, O1 S7 d0 `. O3 P1 ]* S公仔箱論壇<li>水適量 3 H, g9 C# z8 Z9 m9 b' ~- Zwww.tvboxnow.com</ol>

製法:
# q" K2 v; Z- r6 U. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& L$ S& O2 a- ~
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<li>將川貝、百合洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l2 }/ k4 n9 O+ P  {" \7 u
<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。
4 _' m! o2 M) T. m2 p8 }5 {0 |9 @! |) Xtvb now,tvbnow,bttvb<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。
; O( t# z( Y9 Y7 y<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
8 c: z! x! D$ A, S0 k7 a& M<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。