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材料公仔箱論壇' L* Z p$ r3 b- V
(四人分量)tvb now,tvbnow,bttvb6 h/ q: k8 }% [3 l8 C3 o* y
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調味鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 e& g. [$ T: c& Q
生抽11/2湯匙
8 Q' Q( H0 I! @& A, A, u9 K \www.tvboxnow.com老抽11/2湯匙
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5 X' F) v5 A ~& @) a2 C+ [公仔箱論壇紹酒3/4湯匙
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0 ]8 Y1 Y: n: M2 V- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r' x( D1 @% I) a; S3 m
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製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y' w5 e$ w6 M7 h, g7 T) n
1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。
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5 ?, r1 W, g+ I, r- C- Y& n6 I2.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。www.tvboxnow.com( l" x* _7 L% {6 |. M! o' C8 ?
7 V7 W3 ]% E/ b8 Y0 ?1 Q% r0 W- \* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-18 12:47 PM
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