雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。www.tvboxnow.com/ O) ~- G, o9 I; c+ g( |
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改善慢性咽炎 生活飲食改善! u% v6 V( Q8 d. @! y1 g
4 U4 U: D$ }1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。 x. n! |( \8 p7 g3 Y& ?$ y; M
- A& @8 m+ R, Q此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。
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海帶助消痰利水
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1 i- G& s E% ~! O1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l; r' C; V. z' B; |
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海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。" c0 ]% [" D7 b8 x3 S/ Y
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治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶
* w2 U: r: ]& m3 r3 E& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K( m* x6 y4 [
材料：海帶乾250克、白糖100克。公仔箱論壇, f- u7 D% P+ y; D/ Q9 R6 I+ H0 q% I
8 g6 V5 q. m9 T' c( C0 xwww.tvboxnow.com作法：
& Z1 m/ f6 i% ^9 W# }0 L) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% X. b$ d5 G: h4 c( m7 X# Btvb now,tvbnow,bttvb1.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。
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$ l3 f+ E; K8 b5 v; N: I0 Ntvb now,tvbnow,bttvb2.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb, I. w& ?: ~+ n9 X
4 T6 l9 K+ d5 x: Ewww.tvboxnow.com3.每天吃1小碟，約20~30克，2周為1個療程。
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- G Z: d' n: [www.tvboxnow.com喉嚨常有卡痰、咽喉腫痛的感覺，可
) N9 \9 `6 V1 o" Q" ~: }公仔箱論壇能是有慢性咽喉炎的徵兆 |
發表於 2013-10-1 12:20 AM
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