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# j& Q* S% k$ C" S6 M; f2 \去骨雞腿 2支 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W+ Y0 Z' `4 m1 t2 |9 N
玉米淋醬:2 V) l* S, D! @( O6 Q4 m
玉米醬 1罐 . R \. y. H( Q% ?% ?/ Q5 F
胡蘿蔔末 55公克
3 b6 k4 [& r; H ]# pwww.tvboxnow.com綠花椰菜 45公克 公仔箱論壇4 W! C- n* N- _9 M! x3 V5 X
蔥末 15公克 - p3 W9 `3 U/ c% _5 j+ y/ z* f& H
蒜末 15公克
# x( ^6 o* I, d; n3 Y6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。彩椒丁 35公克
" h9 [( M. ^+ N* e8 t# s" twww.tvboxnow.com水 1杯
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# N7 R& |1 h8 h公仔箱論壇鮮雞晶 1/2小匙
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1.去骨雞腿洗淨;胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下,撈起備用。公仔箱論壇( k' K9 m6 [/ }- c% k
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2.熱平底鍋,倒入適量油,將作法1的去骨雞腿煎熟,盛盤備用。
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3.原作法2的平底鍋,放入蔥末、蒜末炒香,再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。
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4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。 |