[中式食譜] 玉米醬淋雞腿

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【材　 料】
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去骨雞腿 2支
# f! x$ R7 z6 V( D2 _9 |* y. ]玉米淋醬：tvb now,tvbnow,bttvb9 P6 _2 U' u: c4 Q2 a
玉米醬 1罐
# d+ q% _: J5 Z胡蘿蔔末 55公克
  r) N4 l* o! }+ H公仔箱論壇綠花椰菜 45公克 tvb now,tvbnow,bttvb* a0 `3 ]$ P% j3 u
蔥末 15公克 4 ~" W2 Z7 P, y
蒜末 15公克 3 m$ c! c+ l: v! [
彩椒丁 35公克
$ @* s' D% z. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1杯
! z& Y9 ]# _' B7 e' `【調 味 料】
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鮮雞晶 1/2小匙
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+ @" D$ T9 w& b【做　 法】
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1.去骨雞腿洗淨；胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下，撈起備用。! i* W. k: X$ \9 `! w

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0 O- b: Y! ~; u. r- q+ n2.熱平底鍋，倒入適量油，將作法1的去骨雞腿煎熟，盛盤備用。
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) ]( v3 n3 l% u& R公仔箱論壇3.原作法2的平底鍋，放入蔥末、蒜末炒香，再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。公仔箱論壇! ]7 Z$ E. c' ]+ t; Z3 l; _

/ }5 w- I6 @  h7 I2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! o0 r, k0 B5 M( X. D2 \  E
4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。